Arhiiv

august 2018

Kuldne hirss toidulauale

Omapärase mõrkja maitse, kuid samas on ta tänu sellele hea kolesteroolitaseme normis hoidja. Hirss on kasvutingimuste suhtes vähenõudlik ning kasvab...

Jaluta keha toonusesse

Kui sa suudad käia, suudad ka jalutada – see on üks kõige kergemaid viise oma keha toonusesse saada.    ...

Suvine kõhumürgel

  Suvel, kui elu on veidi vabam ja eluviisid muutuvad, võib kõht endast igasuguste ebameeldivustega märku anda. Siis on hea,...

Vererõhk piirikontrollis

  Euroopa vererõhunorme ei muudetud siiski nii karmiks nagu USA-s. Kes säärase otsuse tegi ja miks? Kas siis kõrgem vererõhk...