Pilk endasse

Arenedes harmoonias iseendaga

  Kas sinus peitub soov muutuda paremaks – enesekindlamaks, rahulikumaks, rõõmsameelsemaks? Kas üldse on võimalik mingit iseloomuomadust enda juures muuta?...

Leina lohutuseks

  Lähedase kaotusest ülesaamine on alati raske. Sellest, kuidas saavad lähedalseisjad leinajat aidata, räägib MTÜ Eluliini kriisinõustaja ja psühhoterapeut Eda...

Ülitundlik inimene kui teenäitaja

    Umbes iga viies inimene tundlikum kui ülejäänud. Mida see täpsemalt tähendab ja kuidas tänapäeva ühiskonnas ülitundlikuna hakkama saada,...

Treeni aju keskenduma

  Ajul on tegelikult üsna vähe vaja, et teda tõhusalt kasutada. Tervise innovatsioonikonverentsil rääkis ajuteadlane dr Jaan Aru sellest, kuidas...

Kadedusest roheline?

  Kas kadedus tekitab meis kibestust või innustust? Sõltub täiesti iseendast, kuidas kadedustundesse suhtuda, arvab psühhoterapeut Pille Teearu.    ...

Arhiiv