Salene terviseks

Miks me oleme paksud?

  Arenenud riikide inimeste kaalunumber on juba aastakümneid tõusuteel. Eriti hull on olukord Ameerika Ühendriikides, kuid ülekaalulisus on probleem nii...

Sööd kiiresti, kaal tõuseb

  Tähelepanu, kiiresti sööjad! On aeg tempo maha võtta! Liiga kiiresti söömine võib ohustada teie tervist.   Teame vast kõik,...

Brigitte dieet

  Saksamaa suurima naisteajakirja Brigitte dieediraamatud kuuluvad kindlasti klassikute hulka – neid hakati avaldama juba 1969. aastast. Ajakirja järgi nime...

Suvest saledana välja

  Millest on tehtud küll suvised lisakilod? Siidrist ja grillvorstist ja jäätisest ja minnalaskmisest, sellest on tehtud kõik suvised lisakilod....

5:2 dieet

Me kõik teame, kuidas tuleks kaalu langetada: süüa lahjasid roogi, rohkem treenida ja toidukordi mitte vahele jätta. Kuigi mõnede inimeste...

Arhiiv