Salene terviseks

Dieet, mis ei salli tühja taldrikut

Kuidas on see võimalik – taldrik toitu täis laduda ja ikka alla võtta? Paljude arvates oleks see lausa imeline, ja...

Ajupese end saledaks!

Salenemismaailma üks huvitavamaid uusi nähtusi on ajupesudieet, mis muudab figuuri voolujoonelisemaks nimelt mõttejõu abil. Võtmesõnadeks on manifestatsioon ja kordamine. “Mõnikord...

Vananemisvastased dieedid

Igavene noorus on moes. Tänapäeva eakate soov on elada aktiivset ning täisväärtuslikku elu, mis võimaldaks neil kuni kõrge vanuseni reisida,...

Nädalaga kilo kergemaks. Kas võib?

Soov kähku kaalus alla võtta ei teki ainult enne rannahooaega, vaid ka nüüd, kui paksemad riided ei kipu hästi selga...

Salalikud suvekilod. 10 tõrjenõksu

“Kui suvi tuleb, küll ma siis alles võtan alla!” on nii mõnigi tõotanud. Nüüd on suur suvi käes, kuid oma...

Arhiiv