4 portsjonit
3 dl kookospiima
1 dl vaarikaid (külmutatud)
1 dl põldmarju (külmutatud)
1 banaan
2 sl vedelat mett
2 sl kaerakliisid
peotäis hakitud melissilehti
Sega kõik ained köögikombainis või kannmikseris, kuni tekib vahune jook. Külmunud marjad võib panna mikserisse jäisena.
Kalla klaasidesse ja joo hommikusöögiks või võta tööle kaasa.
