Rohke soola söömine viib organismist välja kaltsiumi, mis võib põhjustada osteoporoosi.
Liigne soola tarbimine võib põhjustada ka helikobakteri vohamist maos, ja nagu uuringud on näidanud, võib see omakorda viia maokasvajani. Kuid täiesti põhjapanevad uuringud selle kohta veel puuduvad.
Mõnedes Aasia maades, kus kasutatakse palju soola, esineb rohkem maovähki kui Põhjamaades. Nii et sojakastmes ujutatud sushit ei maksa väga tihti süüa.
