Skip to main content

shutterstock_517975537.jpg

Päeva retsept: sügisene köögiviljavokk

shutterstock_704458684.jpg

Kas täid tulevad mustusest?

shutterstock_353493959.jpg

Päeva retsept: meega maitsestatud köögiviljad kalaga

shutterstock_756449218.jpg

Mett mokale ja haavale

shutterstock_1598319439.jpg

Päeva retsept: tervislik hommikusöök

Kodutohter

KODUTOHTER SEPTEMBER 2020

KODUTOHTER AUGUST 2020

KODUTOHTER JUULI 2020

dsc_197434652.jpg

Täisteratooted madaldavad kolesteroolitaset

Kõige suurem mõju kolesteroolile on täisterakaeral.

Loe edasi

shutterstock_790632508.jpg

Kas jõhvikas aitab põiepõletiku vastu?

shutterstock_1463525645.jpg

Kas venitamine aitab krambi vastu?

shutterstock_1402764230.jpg

Päeva retsept: jõhvikakaste

shutterstock_306143642.jpg

Päeva retsept: lihtne ja kiire õunakook

shutterstock_316608350.jpg

Jõhvikas saab haigustest jagu

shutterstock_705180745.jpg

Vererõhu piirid läksid karmimaks

shutterstock_78376735.jpg

Südamele meeldib saun

Regulaarne saunas käimine langetab vererõhku ja parandab veresoonte läbilaskvust.

Loe edasi

shutterstock_1536422519.jpg

Päeva retsept: hapendatud kollane lillkapsas

shutterstock_158289332.jpg

Isegi vähene liikumine pikendab eluiga

shutterstock_788997277.jpg

Päeva retsept: hakklihakaste teki all ehk karjasepirukas

shutterstock_272736689.jpg

Kas grillitud toit on tervisele kahjulik?

shutterstock_225993718.jpg

Päeva retsept: porgandi-suvikõrvitsarullid

shutterstock_410182756.jpg

Päeva retsept: nädalavahetuse seenevõileivad

shutterstock_173395889.jpg

Päeva retsept: punane köögiviljasupp ehk minestrone

shutterstock_652429669.jpg

Immuunsuse saladus on soolestikus

shutterstock_1108393334.jpg

Kas batuut on turvaline?

shutterstock_1115513996.jpg

Ka helkurid tuhmuvad

shutterstock_756126598.jpg

Regulaarne söömine aitab kaalu langetada

taimne_voi_segatoit_shutter.jpg

Kogu loomse toidu kõrvalejätmine ei tee menüüd iseenesest tervislikumaks.

Kas taimne või segatoit?

seleen_shutter.jpg

Hiljuti avastasid teadlased seose aga COVID-19 ja toidust saadava seleeni vahel.

Seleen ja koroonaviirus

kaanelugu_makina.jpg

Seto kultuuri eestvedaja Piret Torm-Kriis.

Tormi Piret – üts seto paaba Pööni küläst

shutterstock_1140572747_1.jpg

Miks peab söögikordade vahel sööma vahepalu?

shutterstock_770960017.jpg

Päeva retsept: seenesupp

shutterstock_1035982330.jpg

Päeva retsept: köögiviljapirukas

shutterstock_1025167402.jpg

Kas kontaktläätsedega võib minna sauna?

shutterstock_193607417.jpg

Päeva retsept: kapsavorm

shutterstock_403751068.jpg

Päeva retsept: suvikõrvitsarullid

shutterstock_169885871.jpg

Kas harjad hambaid liiga vähe?

shutterstock_1041937186.jpg

Päeva retsept: pohla-õuna toorsalat

shutterstock_1413971168.jpg

Kas kreem rikneb, kuis seda näpuga topsist võtta?

shutterstock_1192236157.jpg

Päeva retsept: õunastruudel

shutterstock_484530181.jpg

Päeva retsept: täidetud paprikad

shutterstock_594489065.jpg

Kas šokolaad parandab meeleolu?

dsc_194933264.jpg

Suussulav pirn

shutterstock_333867506.jpg

Päeva retsept: pirnikook

shutterstock_2092121.jpg

Ka täiskasvanu võib ujuma õppida

shutterstock_1529108870.jpg

Päeva retsept: porgandi-lihapallid tomatikastmes

shutterstock_653303845.jpg

Elu nagu hernes

shutterstock_321093056.jpg

Päeva retsept: kapsapirukas

shutterstock_192451649.jpg

Kas odavad prillid on silmadele kahjulikud?

shutterstock_493429285.jpg

Kas õuna peab sööma koos koorega?

shutterstock_729589099.jpg

Päeva retsept: võis hautatud kaalikad ja kaalikašnitslid

shutterstock_1338555476.jpg

Kas veepudelis pesitsevad bakterid?

shutterstock_1714938265.jpg

Asjatult unustusse vajunud kaalikas

shutterstock_554839540.jpg

Päeva retsept: lehtkapsasalat

shutterstock_134045012.jpg

Kasulik lehtkapsas ehk kale

shutterstock_114404404.jpg

Uba on tuleviku toit

shutterstock_1117820207.jpg

Kas liiga kiire valgusfoor või liiga aeglased jalad?

shutterstock_1699976758.jpg

Aeroobne liikumine hoiab mälu terava

shutterstock_558772789.jpg

Päeva retsept: kapsarullid seentega

shutterstock_357791843.jpg

Avasta oma intuitsioon

shutterstock_525064603.jpg

Kas suhkur on tõesti kahjulik?