Kortisool käivitab maksa ja lihastesse glükogeeni kujul salvestatud lisaenergia vabastamise, nii et seda saab lagundada glükoosiks, mida lihased ja aju saavad kasutada jooksmiseks, võitlemiseks ning peitu pugemiseks …
Lühiajalise probleemi korral on tegu suurepärase reaktsiooniga, ent kui tegu on kroonilise stressiga, hakkab kortisool organismi negatiivselt mõjutama. Näiteks mõjutab krooniline stress otseselt meie kaalunumbrit: hormoonid ja süsteemid, mis stressireaktsiooni korral aktiveeruvad, soodustavad tegelikult rasva talletamist.
Allikas: Current Obesity Reports
