Lihtsate asjadega võib küpsetamisel lõpptulemust muuta.
• Võid piima asemel vedelikuna kasutada vett, mahla kaera- või sojapiima.
• Võid asendada 2–3 dl nisujahu rukki- või kaerajahuga või kaerahelvestega.
• Kõge tugevama vahu saab toasoojadest munadest
Nurme tootmistalu seinte vahel on enam kui kümme aastat toodetud unikaalset looduskosmeetikat, mille eesmärk on pakkuda inimestele lihtsat ja puhast kehahooldust, mis hellitaks nahka ja meeli.
Täiuslik toorpuder annab hommikul energiat ja on tänu porgandile rõõmsat oranži värvi.
Täiuslik toorpuder
2 portsjonit
1 porgand
4 kuivatatud viigimarja
2 sl pähkleid või mandleid
2 dl kaerahelbeid
1 dl kaera- või sojajogurtit
2 sl tšiiaseemneid
2 dl
Sidrun ja mesi on alati tervisele turgutavalt mõjunud.
Mesine smuutiTarvis läheb:
0,5 mesimelonit (kollane melon)1,5 dl apelsinimahla300 g pehmet tofot2 sl mettPane kõik ained kannmikserisse ja sega ühtlaseks siidiseks joogiks.
SidrunismuutiTarvis l
Kas olete kunagi mõelnud, miks üks tuba mõjub kuidagi rusuvalt ja teine ruum rahustavalt? Või miks ühe ja sama elamise ruumid tekitavad kardinaalselt erineva tunde?