Liikumine on parim vitamiin
Füsioterapeut Katre Lust-Mardna sõnul peaks liikumisse suhtuma kui preemiasse.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Otsing
Kauni terrassi nimel
Kuidas peaks puitterrassi hooldama ja kui sageli õlitama? Juhtnööre annavad Tikkurila, Akzobobel Balticsi ja Caparoli asjatundjad.
Kuidas üldse mõista, et on aeg terrassi õlitada?
Kodu & Aed
Kodus.ee
Ehitus & remont
Sisustusuudised: raamat klaasitootmise ajaloost, klaasikunstnik Eili Sooni Kärbsepüüdja, Kopli sümbolid rõivastel
Vastsündinud aasta 2022 on alles värske ning me ootame temalt kõik palju. Taaskasutust! Läbipaistvust! Tarkust! Natuke nalja! Nii kodus kui sisustuses.
Kodukiri
Ennast säästev kodupuhastus
Katsetanud erinevaid, ent leidnud endale meelepärase, tõhusalt toimiva ja mitmeotstarbelise loodusliku puhastusvahendi, muutub kodu suurpuhastus hõlpsamaks, säästes aega ja vaeva.
Enne jõule on kombeks kodu tavapärasest põhjalikumalt kraamida.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Valutavate randmete heaks kirurgi abita. Nipid käte ja sõrmede lihasjõu tugevdamiseks
Randme ja küünarvarre kroonilised koormuskahjustused on väga levinud ning leiavad pahatihti lahenduse alles lõikuslaual. Siiski on randmeid võimalik turgutada ka koduste nippidega, ilma kirurgi abita.
Kas töötad kätega?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kui halb või hea on lihtsalt logeleda või hoopis sportlikult puhata?
Kiirele tööelule pakub vaheldust kauaoodatud puhkus. Kuidas puhata nii, et sellest lühikesest ajast maksimum võtta? Uurime, millised on aktiivse ja logelemispuhkuse plussid ning miinused.
KUI HALB VÕI HEA ...
...
Nipiraamat
Kuidas suitsutada kodus kala, kui sul suitsuahju pole?
Suvi toob toidulauale vaheldust. Mitte ainult seetõttu, et kõik kasvab oma põllul ja aias, vaid ka sellepärast, et nüüd saab süüa teha ka hoopis teistmoodi kui vaid köögis pliidil. On võimalus kogeda uusi maitseid ja loomingulisi elamusi.
Kodus.ee
Köök & retseptid
100 aastat Eesti auto-motosporti
Tänavu tähistab meie auto-motosport auväärset juubelit – 100 aastat tagasi, ühel augustikuu hilissuvisel päeval toimus Eestis esimene ametlik võidusõit.
Järgmistes TM-i numbrites toome lugejateni ülevaateid sündmustest, millega Eesti Autospordi Liit ja
Tehnikamaailm
Sport
Sisekujunduse hitid 2024: pruun värv ja kurvikas vorm
Uue aastanumbri saabumisel küsitakse sisekujundajatelt ikka, mida vanasse maha jätta, mida uude kaasa võtta ja mis võiks lähiaastatel saada tõeliseks hitiks.
K-rauta sisekujundaja Veronika Deikova tutvustab 2024.
Kodus.ee
Sisustus & disain
MOODSAD LÕNGAD | Vali kevadootuseks põnev mütsilõng
Talv hakkab vaikselt läbi saama ning hea on minna kevadele vastu kirevamate värvidega.
Käsitöö