ÕMBLUSKOOL | Kuidas lõiget figuurile kohandada?
Inimeste kehakujud on erinevad ja suurusmõõtude tabeli järgi konstrueeritud lõiked iga inimese iseärasusi arvesse ei võta.
Käsitöö
Otsing
Hommikutunnil on kuld suus
Miks on mõistlik vara tõusta? Sest liiga kaua magamine võib sind terveks päevaks tujukaks ja uimaseks muuta. Need tõhusad võtted aitavad ka kõige suuremaid unimütse.
Kõik teavad, et varavalges ärkamine on üsna kole. Miks peab see siis nii õudne olema?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Varia
Kas unetus teeb saledaks?
See on levinud müüt, kuid pole tõsi.
Magamatus paneb kaalunumbri hoopis kasvama. Uuringud on näidanud, et vähene uni häirib inimese ainevahetust ja loomulikku näljatunnet.
Kodutohter
Tervis
13 nõuannet mõnusaks kaalulangetuseks
Unusta range dieet ja imeravimid ning keskendu väikestele igapäevastele tegudele.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Kuidas saada Barbi jalad? LPG aitab!
Tallinna kesklinnas asub Kesklinna LPG. Tegemist on ilusalongiga, kus kaasaegse tehnoloogia abil on võimalik saada paremat toonust ja kehalist vormi.
Elustiil & tervis
ÕPETUS JA LÕIKED: liikuvate käppadega karu
Õpetus sisaldab lõikeid!
VAJA LÄHEB:
20 cm põhikangast
10 cm ruudulist kangast
tugevat niiti (jämedusega 1–1,5 mm) käppade ja silmade kinnitamiseks
musta niiti või lõnga nina tikkimiseks
2–4 mm läbimõõduga klaasist karusilma, võib kasutada ka mu
Käsitöö
Kaalukabinetis pannakse kõik kaalule
Kaalukabinetis pannakse sõna otsese mõttes kõik kaalule: miks kaalume ülearu palju? mis toimub meie sees? kui kaalusõbralikult elame?
Kodutohter
Mõnule koduspaas
Kuuma ilmaga ei taha keegi sauna minna, kuid ürtide järgi lõhnav jahe vann on just see, mis elu mõnusaks teeb.
Isegi oma pisikese vannitoa saad muuta tõeliseks koduspaaks!
Kui vannitoas on liiga palju asju, vaata kriitilise pilguga üle, kas kõik see kuu
Kodutohter
Tervis
Kvaliteetse madratsi tähtsus
Mõned asjad meie elus on nii tüüpilised ja ilmsed, et me ei pane neid enam tähele. Sellest hoolimata juhtub neid paratamatult.
Kodutohter
Varia
Vereringe – keha teedesüsteem
Vereringe üks funktsioone on ka kehatemperatuuri reguleerimine. Seetõttu on ülitähtis säilitada vereringe tervis.
Vereringe on kehas justkui oluline teedesüsteem, kuhu kuuluvad süda, vere- ning lümfisooned.
Kodus.ee
Elustiil & tervis