Ahjuomlett valmib kiiresti ja korraga ühes ahjunõus.
200 gpeekonit8 muna1 purk200 g kodujuustu2 dlkoort (kohvikoort, vahukoort või taimekoort)150 g riivitud juustu
Haki peekon küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile või ahjuplaadile.
Ükski supertoit ega toidulisand ei tee nutikaks, kui tegu pole just alatoitumisega.
Ajule on kasulik sama toit mis südamelegi: marjad, köögiviljad, puuviljad, taimsed õlid, kala, pähklid, väherasvane liha ja täisteratooted.
Toidu ja selle ohutusega seotud tõekspidamisi on palju – alates vanaemade tarkustest kuni internetis levivate nõuanneteni. Millised on levinuimad müüdid ja pooltõed, mis toidumaailmas liiguvad?
1.
Ansambli Laine laulja ja sooloartistina tegutsev Merle Lilje peab oma pakatava energia alustalaks Muhus asuvat mõnusat maakodu, mis on saanud suisa tema päris koduks. Aga ta möönab ka seda, et lihtsalt koju jäädes võiks kiiresti manduda.
Haapsalu loodenurgas asuva Marienholmi poolsaare kortermajadel on nurgakortereid, mis on hoovist privaatse sissepääsuga ning kõrguvad läbi kahe korruse.
Metsad on kukesseni täis, jätkub soustiks ja pirukaks.
Põhi
1,5 dl nisujahu
1,5 dl rukkijahu
125 g võid
pisut soola
2-3 sl külma vett
Täidis
1 suur porru
1,5 l kukeseeni
1 sl võid
1 tl soola, musta pipart
1 sl hakitud tüümiani
2 muna
2 dl kohvikoort
2-3
Kui tigusid ja nälkjaid ei jaksa enam ära korjata, tuleb kasutusele võtta takistusribad.
Kuna limustele ei meeldi liikuda kuival ja teraval pinnal, puista ümber kaitstava taime või peenra õhukese kihina näiteks saepuru, purustatud munakoori, graniitkill