Millistest kohtadest avastada veel enne talve tigusid ja nälkjaid? Mida ette võtta, et neid vähem oleks?
Varasuvel avastatud limane rada aiakividel paneb nii mõnegi aedniku peas punase tulukese põlema.
Tihtilugu peidavad sinu isud infot selle kohta, mida su keha tegelikult vajab.
Tahad kogu aeg magusat
Keha vajab kroomi. Kui tunned, et võiksid kohe ära süüa suure kausi jäätist või midagi muud magusat, võib see olla kroomipuuduse märk.
Rukki-kohupiimatainast sibulapirukad on nii maitsvad, et peab end tagasi hoidma, et ka kiluleibadele ka ruumi jääks.
Tainas
125 g võid
1½ dl rukkijahu
1 dl nisujahu
½ tl küpsetuspulbrit
näpuotsatäis soola
125 g kohupiima
Täidis
6 võikest punast sibulat
„Täna hommikul saime abipalve aidata kaubalaev Friendlandi, mis jäi teekonnal Lätist Soome Naantali sadamasse Väinameres Raugi liinide lähistel jäässe kinni,“ kirjeldab hommikust ootamatut telefonikõnet TS Laevade laevandusvaldkonna juht ja juhatuse liige
Kartuli asemel võib ahjuvormi teha värvilisest bataadist.
4 portsjonit
600 g bataate
300 g lillkapsast
1,5 dl punaseid läätsi
1 suur sibul
2 dl kohvi- või köögikoort
2 dl vett
1 küügiviljapuljongi kuubik
3 küüslauguküünt
soola, musta pipart
60 g riisj
See, mis on kasulik südamele, on kasulik ka ajule.
Toitumisteaduse seisukohalt on meie põhjamaine toitumine igati ajule kasulik: täisteravili, köögivili, marjad, puuviljad, kasulikud õlid, nagu näiteks rapsi- ja oliiviõli, lahjad piimatooted ja kala.
Kui kasutada oma aia õunu, on koogi hind vaid paar eurot.
200 g õunatükke
2 muna
1 dl piima, koort või jogurtit
100 g sulatatud võid
2 dl suhkrut või pruuni suhkrut
1 tl kaneeli
1 tl kardemoni
2 dl nisujahu
2 dl täiteranisujahu
1 tl küpsetuspulbrit
õuna
On hoidistamise aeg: ajakiri Kodutohter pakub maitsva peedisupipõhja retsepti!
Peedisupipõhi
2 kg punapeeti1 kg hapukapsast 5 porgandit1-2 sellerijuurt3 porrut või sibulat5 avamaakurki või 0,5 suvikõrvitsat5 kooritud tomatit(2 punast paprikat)1 suur kü