Ilu, mis tuleb sinu seest

Maria Torm
07.11.2019
Antioksüdandid aitavad kaitsta nahka väikeste kurdude tekkimise ja niiskuskao eest. | Shutterstock

Tähtis on sisemine ilu, kuid ega välinegi mööda külgi maha jookse. Et nahk oleks särav ja kaunis, tuleks tähelepanu pöörata oma toidusedelile ja lisada sinna iga päev mõni maitsev ilutoit.

Meik võib teha imesid, kuid selle peamine eesmärk on peita iluvigasid. Just seetõttu tasub vaadata, mida sa suhu pistad – et oleksid kaunis ja särav ka meigivabadel päevadel. Kui lisad oma igapäevamenüüsse nn ilutoite, võid tulemusi näha juba umbes kuu aja pärast: su nahk muutub säravamaks ja elastsemaks.

Artikli täismahus lugemiseks osta värske ajakiri poest või telli ajakiri Kodutohter.
Artikli märksõnad: 

Sarnased artiklid