Talvisel ajal muutub elu aina tubasemaks. Et rasvavarud liiga suureks ei paisuks, järgi neid lihtsaid ja nutikaid nõkse, mille abil saad rohkem kaloreid põletada.
1.
Muutes elustiili, saate vältida ravimitega alustamist.
Kõrget vererõhku tuleb alandada, sest kui seda ei ravita, kahjustab see artereid ning suurendab oluliselt südameinfarkti, insuldi ja teiste arteriaalsete haiguste riski.
Mida kõrgem on vererõhk, sed
Kaunis aed on suur väärtus, mis pakub hingele palju. Kui aga aed on alles rajamisjärgus või tuleb vana ümber teha, võib peagi selguda, et see on üsna kulukas ettevõtmine, milleks ei pruugi raha jaguda.
Suur puuvillane tekk sobib nii randa kui ka piknikule. Alumise poole taskusse saab päevitamise ajaks panna üleliigsed riided või isegi väikese padja. Pealmise poole nurgataskutesse on aga mugav kiirelt väiksemaid asju peita.
Möödunud sügisest annab veel hiljaaegu filmimaastikul režissööri ja produtsendina aktiivne olnud Riina Hein iidseid Hiina tervisetarkusi tutvustavaid kursuseid.
Riina Hein tunnistab, et teeb filme meeleldi ka edaspidi, samas praegu on tema elus etapp, k
Õuetiik on paljude harrastusaednike unistuseks, aga kui sellist tiiki tegema hakata, tuleb asjasse ülepeakaela sukelduda, olgu siis tegemist väiksema või suurema tiigiga.
Varasügisesel remondi- ja hooldustööde ajal ei saa tähelepanuta jätta ka kodu kütteseadmeid, et olla valmis uueks kütteperioodiks, sest ega ju tali taeva jää.
Kuumaveeboiler
Soe hooaeg on õige hetk võtta käsile küttekollete hooldustööd.