Otsing

Marjad on supertoit!

3 põhjust, miks peaks sööma palju marju   Mida rohkem erinevaid marju süüa, seda suuremas skaalas saab kätte marjades sisalduvad antioksüdandid, vitamiinid, mineraalid ja kõik muud kasulikud ained. Kõik marjade kasulikud ained on kõige paremad just värs
Kodutohter
Tervis

Kas üks õun päevas hoiab vähi eemale?

Õun pakub lisaks heale maitsele ka kaitset vähi eest. Teadusajakirjas Annals of Oncology avaldati uuring, kus uuriti, kas ühe (või rohkema) õuna söömine päevas seostub vähesema vähiriskiga. Teadlased leidsid, et võrreldes nendega, kes sõid keskmiselt al
Kodus.ee
Elustiil & tervis

Vali jõululauale värvilised talutooted

Rikkalikud jõulud tähendavad ka toitainerikast ja värvikirevat toitu, mis tuleb usaldusväärselt talupidajalt. Rautsi Talust saab kõige mitmevärvilisemaid kartuleid, porgandeid ning lehtkapsast.
Elustiil & tervis
Aed & taimed
Köök & retseptid

Tomat tõrjub insulti

Tomat on igapäevane hea toit ja praegusel ajal saame seda süüa aasta ringi. Enamik inimesi armastab seda toorelt võileiva peal ja salatites. Peamised energiaallikad tomatis on suhkrud ja orgaanilised happed. Suhkrutest on tomatis glükoos ja fruktoos.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis

Südamele kasuks ja kahjuks

Miks süda öösel teinekord klopib? Kuidas tehakse kindlaks südamepuudulikkus? Kui tihedalt on seotud ülekaal ja kõrge vererõhk? Milline mõju südamele on punasel veinil ja kohvil? Kas lupjunud veresooni on võimalik mingi ainega puhastada?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Lehed