Otsing

Head ja halvad rasvad lapse toidulaual

Iga meie rakk vajab toimetulekuks ja arenguks rasva ning seetõttu on rasvhapped eriti olulised just kasvava lapse organismile. Toitumisnõustaja Teele Teder selgitab, mis vahe on headel ja halbadel rasvadel ning miks võiks rasvane kala ja kvaliteetne tai
Kodutohter
Tervis

Mis on toidulisand?

Toiduseadus ütleb, et toidulisand on preparaat, mille kasutamise eesmärk on tavatoitu täiendada ning mis on inimesele toitainete või muude toitainelise või füsioloogilise toimega ainete kontsentreeritud allikas. Kui uskuda reklaame, siis võivad toidulis
Kodutohter
Varia

Miks tekivad rasked silmalaud?

Rasked ülemised silmalaugud on seotud kudede vananemise ja lõtvumisega. Silmalaud langevad alla, kui ülemistel silmalaugudel on lisanahka, ülemisi silmalauge tõstev lihas on nõrk või kulm on langenud.
Kodutohter
Tervis

Kuidas leevendada lapse köha

Alla aastasele lapsele rögalahtistid ei sobi, sest ta ei oska lima välja köhida. Köha ravimist lapsel võiks alustada auru sissehingamisega. Aur muudab põletikulise eritise vedelamaks ning niiske õhu sattumine hingamisteedesse vähendab turset.
Kodutohter
Tervis

Miks tekib sülge liiga palju?

Sülg on üks tähtsamaid kaitsemehhanisme. Sülje piisav kogus ja kvaliteet on olulised nii hamba- kui ka suu limaskestahaiguste vältimiseks. Ehkki rohkem ollakse hädas suu limaskesta kuivusega, häirib mõnikord inimesi ka suurenenud sülje hulk.
Kodutohter
Tervis

Seesamikana

Maitsev ja kiire ahjuvorm argipäeva ühtuks. 2 portsjonit   ½ dl sojakastet 1 sl kana- või köögiviljafondi 1 laimi riivitud koor ja mahl ½ tl tšillihelbeid 2 sl seesamiseemneid 2 broilerifileed 1 paprika 2 porgandit 1 brokoli vett, soola   Sega kokku soj
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Brownie ruudud

Õiged brownie-koogid on magusad, pealt heledamad ja kuivad, sees aga peidavad suuri pähklitükke ning natuke niisket koogimassi.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Köök & retseptid

Lehed