Töökoht ergonoomiliseks!
Missugune on ergonoomiline töökoht kontoris?
Pole mingit põhjust, miks töökoht peaks olema ebamugav, tekitama terviseprobleeme ning tööstressi.
Kodutohter
Otsing
VARBAD SOOJA: otsi kudumiseks värvilised sokilõngad ja vardad
Vahelduseks on hea mõte võtta kudumiseks hoopis värviüleminekuga lõngu. Need lõngad on värvitud nii, et muster valmib kudumisel ise. Nii saad mustrite otsimise ja kokku sobitamise arvel aega kokku hoida.
Käsitöö
Lastetoa sisustus ja õppeedukus käivad käsikäes
Ammu on möödas need ajad, kui ruumipuuduse tõttu pead-jalad koos elades võisid lapsed päris oma toast ainult und näha ja koolitükkide tegemine käis kitsukeses köögis söögilaua serval.
Täna on oma toa olemasolu elementaarne.
Sisustus & disain
Sinu jalad on pidevalt väsinud ja turses? Leevendust leiad ravisukkpükstest
Ravisukad, -põlvikud ja -sukkpüksid vähendavad ja leevendavad jalavaevusi. Sukkpükste surve on alati tugevam pahkluu piirkonnas ja väiksem reieosal ning see aitab suunata verd südame poole ja hoiab ära vere kogunemise jalgade veenidesse.
Tugisukkpüksid,
Elustiil & tervis
Kuidas ennetada jalgadel hõõrdumisi ja vesiville?
Suvel on mõnus torgata kingad paljaste jalgade otsa. Kuid sellega võivad kaasneda hõõrdumised ja vesivillid.
1.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
15 nippi, kuidas end kiiresti 10 aastat nooremaks tuunida
Et parem välja näha, ei pea tormama kohe ilukirurgi juurde lõikusele. Kui sa pöörad tähelepanu ja teed korda need järgmised 15 asja, on muutused kiiresti näha.
1.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Õunapuu hoolduse aastaring. Mida pead erinevatel aastaaegadel oma õunapuu heaks tegema?
Vajalikud tööd erinevatel aastaaegadel, et õunapuu püsiks hea tervise juures ja kasvataks ilusaid õunu.
KEVAD
Lõikama võid hakata siis, kui päeval on juba väikesed plusskraadid ja öösel pole külma rohkem kui −10 °C.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Hüva nõu: nii väldid jalamuresid ja saad kodus teha luksusliku hoolduse
Jalad tänavad sind hoolitsuse eest, sest peavad nad ju sind kandma iga päev.
Nipiraamat
Tervis idamaadest. Meelt vaigistades ja tundeid ohjates surematuse suunas
Hiina meditsiini arst Salustino Wong, kes siin meil Eestiski aeg-ajalt tegutseb, leiab, et haiguste peamised põhjustajad on emotsioonid ning kannatuste allikaks meie ihad ja soovid.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Psühholoogia