Liigese kulumisega võidu
Oma liiges on kunstlikust etem, isegi kui see oleks teemandist. Ent kui oma on nii läbi, et ei lase enam inimese moodi elada, tuleb asemele panna kunstliiges.
Kodutohter
Otsing
Meelita und ka toiduga. Mida süüa?
Enne kui sirutad käe unerohu järele, muuda oma elukorraldust ning korrasta toiduvalikut ja söömist.
Uni ja magamine on tähtis ja mõnus ööpäeva osa.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Jälle pissihäda! 8 korda päevas tualetis käia on liig?
Kui tihti on tihti ja kas peaks hakkama muret tundma, kui kempsus on vaja käia kümme korda päevas või naerdes kipub tilk püksi tulema?
Kaheksa korda päevas tualetis käia on liig
Müüt.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Elina Pähklimägi: Keegi ei tea sind paremini, kui sa ise
Näitleja ja lavastaja Elina Pähklimägi leiab, et saatus on teda hoidnud: ta on vabakutselisena saanud teha projekte, mis talle meeldivad ja mida ei pea häbenema.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia
Madal kehatemperatuur - iseärasus või hoopis tervisehäda?
Inimese kehatemperatuur võib elu jooksul veidike kõikuda, olenedes paljudest asjadest, nagu vanus, kehaasend, füüsiline aktiivsus, toitumine; isegi bioloogiline kell mängib keha soojusregulatsioonis rolli.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Päikese puudutatud sünnimärgid luubi alla
Nahaarst Nele Nurmik soovitab oma sünnimärke korrapäraselt üle vaadata.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Ühtlase veresuhkru poole. Kõik algab korrapärasest söömisest
Magusaisu ja kehakaalu kontrolli seisukohast on esimene ja kõige tähtsam asi püüdlemine ühtlase veresuhkru poole. See on võti magusaisust pääsemiseks ja ka õnnestunud kaalujälgimiseks.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Kõhuvalu pärast söömist või tühja kõhuga
Kõhuvalusid on igat masti, osa neist on seotud aga söömisega.
Kui kõht hakkab valutama kohe pärast söömist, umbes veerand tunni jooksul, tekib kohe maohaavandikahtlus.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Hea eeskuju mees Raivo E. Tamm
Jõulukuul leiavad paljud meie hulgast võimaluse abivajajaid aidata. Mõni meist teeb seda muidugi aasta ringi. Nii ka armastatud näitleja ja meelelahutaja Raivo E. Tamm, kellele on eriti südamelähedane haigete laste aitamine.
Tänavu on Raivo E.
Kodutohter
Elustiil & tervis
NAISED JAGAVAD KOGEMUSI: kas trendikad mindfulness-äpid muudavad tõesti elu paremaks?
Teadveloleku või peenemalt mindfulness’iga tegelemine võib kõlada kui järjekordne trendiliikumine. Samas võiks olla oma käitumise ja mõtete hinnanguvaba jälgimine osa igapäevast.
Nipiraamat