Otsing

Gluteenivabad muffinid

Maitsvaid küpsetisi saab teha ka täiesti gluteenivabalt. 200 g riisijahu 100 g suhkrut (toorsuhkrut) näpuotsaga soola 1 tl küpsetuspulbrit 2-3 sl kookoshelbeid 2 küpset banaani 2 muna 100 g kookosrasva 1 dl mustikaid 1 sl kakaopulbrit   Sega kokku kõik
Kodutohter
Toit ja trenn

Päeva retsept: gluteenivabad muffinid

Maitsvaid küpsetisi saab teha täiesti gluteenivabalt, kui kasutada nisujahu asemel riisi-, mandli- või tatrajahu. Gluteenivabad muffinid   200 g riisijahu 100 g suhkrut (toorsuhkrut) näpuotsaga soola 1 tl küpsetuspulbrit 2-3 sl kookoshelbeid 2 küpset ba
Kodutohter
Psühholoogia

Vaarikavaht – suurepärane suvemaius

250 g vaarikatest piisab, et katta päevast C-vitamiinivajadust. Vaarikad sisaldavad palju nn aeglasi süsivesikuid, seetõttu täidavad need hästi kõhtu. Vaarikatest saab valmistada suurepäraseid magustoite. Punased vaarikad on uskumatult tervislikud.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Maagiline šokolaadikook

Vedelat pannkoogitainast meenutav tainas küpseb ahjus maagilisel moel kreemjaks mitmekihiliseks koogiks. Selle koogi võlutrikk seisneb selles, et vormi läheb lihtne tainas, seegi kahtlustäratavalt vedel, aga ahjust väljub kahe- või isegi kolmekihiline k
Kodus.ee
Köök & retseptid

2 retsepti mida teha, kui on hirmus magusaisu

Tervislik toitumine ei tähenda, et magustoitudest peaks täiesti keelduma. Juustukoogid klaasi sees 4 portsjonit   Põhi 5-6 täisteraküpsist (Digestive) 25 g võid   Täidis 1 munavalge 1 sl suhkrut 2 dl vanillijogurtit 0,5 tl vanillisuhkrut 1 tl sidrunimah
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed