Mineraalainetest küsitakse apteegis muuhulgas kõige rohkem magneesiumi, kaltsiumi ja rauda. Kas ja kuidas on neid vaja toidule lisaks võtta, selgitab farmatseut Kerli Valge.
Toit pakub kõiki toitaineid, mida me elus püsimiseks ja tervise heaks vajame.
Saialillest tehtud salvi ja tinktuuri võiks alati kodus olla.
Võtta 2 tl droogi 2 kl keeva vee kohta, lasta tõmmata 30-40 min. Juua 1/2 kl 4 korda päevas kõrgvererõhu, stenokardia ja südame arütmia korral.
Päris õige itaaliapärase pitsa valmistamiseks on vaja korralikku pitsaahju. Et maitsvat rooga ei peaks vaid restoranis sööma, otsustas Genet eelmisel suvel oma koduõuele spetsiaalse pitsaahju ehitada.
Et sügisesed vihmasajud ei jääks su lapsel vaid aknast imetlemiseks, õmble talle poekotist lihtne ja vastupidav vihmakeep.
Vaja läheb:
1−2 vakstust või paksust kilest poekotti
voodrikangast
kääre
nööpnõelu
niiti ja nõela
õmblusmasinat
trukke
vajadusel