Möödunud kuul kerkis Harry Potteri ja Kättemaksukontoriga koos rambivalgusesse Vahur Kersna uus autorisaade, selgub Elisa Elamuse järelvaatamise statistikast.
Menopausiga kaasnevaid vaevusi, nagu unetus ja meeleolu langus, saab leevendada nii elustiilimuutuste kui ka hormoonasendusraviga, kui esimestest abi pole. Asja selgitab Ida-Tallinna keskhaigla naistekliiniku naistearst Kai Haldre.
Mis on menopaus?
Varakevadel, kui aias käib kibe puu- ja põõsalõikus, seisatab nii mõnigi liiga kõrge ja tiheda sirelipõõsa ees ega tea, kust otsast ja kuidas teda lõikama hakata.
Lõikamine on teema, mille puhul tundub, et iga korüfee kiidab oma lõikamisskeemi.
Eesti talv tuleb ja läheb mitu korda. Kui Tallinnas on sula, siis Tartus võib olla tummiselt miinuskraade. Lumesadu võib alata ja lõppeda sama ootamatult, kui mõnes troopilises riigis paduvihm.
“Kui tahad kilo-paar alla võtta, et seelik selga või püksinööp kinni läheks, saad sellega ise hakkama,” ütleb Eesti Diabeedikeskuse kaalukabineti dieedispetsialist Ulvi Tammer.
„Tegin aasta algul otsuse, et annan edaspidi peatoimetaja veeru asemel sõna inimestele meie endi seast, et sind inspireeriksid võimalikult erinevad sõnavõtud ja praktilised nõuanded.
Kui sul sõrmeotsad lõhenevad, siis peaksid võtma just neid vitamiine.
A-vitamiini leidub vaid loomsetes toiduainetes, kuid tema eelvormi – beetakaroteeni – värvilistes puu- ja köögiviljades. Vajadusel toodab organism sellest A-vitamiini.