Lõõgastu V Spas!
Tartlaste ja Tartu külastajate südametesse on pesa pununud Kvartali 4.
Elustiil & tervis
Otsing
Kadugu kuumad hood! 8 nõuannet
Üleminekuperiood võib kesta kuni viis aastat. Paljud naised kannatavad unetuse ja kuumahoogude all ning ootavad pikisilmi, millal see ükskord lõpeb.
Kui munasarjad lõpetavad suguhormoonide tootmise, siis aju regulatsioonid rahunevad.
Elustiil & tervis
Kui madalale peaks rõhu langetama? USA normide järgi oleks meil palju rohkem hüpertoonikuid
Millised peaksid Euroopa vastse juhendi järgi olema eesmärkväärtused ehk kui alla tuleks ülemine vererõhk langetada, et sellest tervisele kasu oleks ja meil elupäevi kauemaks jätkuks?
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kas sa tead, miks on ülekaalulistel raske kaalu langetada?
Suurbritannia Exeteri ülikooli teadlased analüüsisid ülekaaluliste rasvarakke ning leidsid, et need rakud on märkimisväärses hapnikupuuduses.
Hapnikupuudus tekitab rakkudes põletiku ja kude muutub armiliseks.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kuidas kehakaal mõjutab madratsi valikut? 7 nõuannet heaks uneks
Täiskasvanud inimese ööuni peab olema ühtlane, vahepealsete ärkamisteta. 7 nõuannet, mis tagavad täisväärtusliku ööune, toob välja Hansaposti veebikaubamaja madratsite tootejuht Natalia Smirnova.
1.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Kuidas küll elada säästlikult suurte pakendite maailmas?
Olen pärast laste sündi proovinud teadlikult veidi rohelisemalt elada – meie armas Maa peab ju ära toitma kõik tulevased põlved.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Kas sinu kass on paks? Ja mis siis juhtub?
Ülekaalu põhjustab kõige lihtsamalt seletatuna liigne sissesöödud energia ja vähene liikumine.
Suurem probleem on tubastel kassidel, ka steriliseeritud ja kastreeritud loomadel.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Nõuanded, kuidas kodus stiilset rohelust luua. Millised taimed puhastavad õhku?
Roheliste taimede puhtad toonid täiendavad ükskõik missuguse sisustuse värvimaailma.
Aed & taimed
Kevadest hilissügiseni õitsev kaunis inkaliilia
Alstromeerial ehk inkaliilial on liblikalaadsed, liiliat meenutavad õied. Kaunite inkaliiliate ilu tuleb kõige paremini esile potitaimena kasvatades.
Inkaliilia ehk alstromeeria on kaunis, mitmeaastane mugultaim.
Aed & taimed
Mida teha kui palavus uinuda ei lase?
Magamiseks on hea jahedam ruum, ideaalne toatemperatuur on umbes 18 kraadi. Kui toas on liialt palav, võib uinumisest saada aga paras katsumus.
Kodus.ee
Elustiil & tervis