Kui tunned, et su abielu kulgeb nagu autopiloodil ja üha vähem on kaasaga millestki rääkida, on tagumine aeg midagi oma kooselu päästmiseks ette võtta.
Väljastpoolt vaadates tundub kõik korras: te käite koos ühiste sõpradega väljas söömas, lasteai
Et tapeetimine õnnestuks, on vajalik aluspind korralikult ette valmistada ja valida tapeedile sobiv liim ning paigaldusmeetod.
Kvaliteetne tapeetimine saab alguse aluspinna korralikust ettevalmistusest ehk kui sooviks on, tapeeditud sein jääb kena ja ko
ETV ekraanilt tuttav saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld avaldab, et enne kui temast sai teleajakirjanik mõlgutas ta peas hoopis muid mõtteid. Kannapöördeid on Kadi elus olnud teisigi.
Uneapnoe ja norskamine on hingamishäired, millest üks tekitab pikaajalisi raskeid tervisehäireid ning teine unehäireid nii patsiendile kui pereliikmetele.
Terviseteadlikud kinnitavad, et pole kasulikumat asja kui nisuoras. Samad allikad teatavad, et nisu on nagu suhkurgi valge surm ja seda ei peaks sööma mitte mingil kujul. Kus on tõde?
* Nisutoodete söömise tagajärjel koguneb rasv vöökohale.
Isegi osaline unevaegus on pisut kauem kestes juba tegelik terviserisk: see lööb sassi ainevahetuse ja hormoonide talitluse ning suurendab südame-veresoonkonnahaigustesse ja diabeeti haigestumise tõenäosust. Kõige muu kõrval põhjustab unetus kaalutõusu.
Pole tarvis varuda aega klubisse ja tagasi sõitmiseks. Harjutada võib ajal, mis päevaplaani kõige paremini sobib, ning tegeleda täpselt sellise harjutuskavaga, mis kõige enam meeldib. Kodused spordisaalid on kogu maailmas tõusev trend.