×
Saada lugu
×
Liitu uudiskirjaga
Otsing
7 võimalust, kuidas ennetada osteoporoosi
Osteoporoos on salakaval, sest see areneb ilma sümptomiteta ja avastatakse alles siis, kui tekib luumurd.
Osteoporoos ei ole ainult eakate naiste haigus, nagu vahel arvatakse. Riskitegurid võivad olla ka näiteks tsöliaakia või toitumishäire.
1.
Kodutohter
Tervis
Milline toiduvalik aitab ennetada osteoporoosi?
Osteoporoosi ennetades peab olema kindel, et keha saab piisavalt ehitusmaterjali.
Ka kõige osavam müürsepp ei saa ahju teha ilma kivideta.
Kodutohter
Tervis