Esimene päris enda oma
Enamasti saab laps endale telefoni siis, kui kätte jõuab kooliminekuiga.
Tehnikamaailm
Elektroonika
Otsing
11 põhjust, miks on vaja jõutrenni
Jõutreening aitab sul saada tugevama, saledama ja seksikama keha.
Näiteks regulaarne hantlite ja kangi tõstmine aitab lihastel toonuses püsida, võitleb stressi, südamehaiguste ja isegi vähi vastu.
Siin on 11 põhjust, miks peaksid paar korda nädalas jõut
Kodutohter
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
2 põnevat fakti tervise uuringute vallast. Kui palju peaksid mäluma pähkleid ja mis aitab võidelda skisofreeniaga?
Uuringute järgi aitab kalaõli skisofreeniaga võidelda.
Poola teadlaste kuuekuune uuring leidis, et 2,2 grammi oomega-3-rasvhappe igapäevane manustamine vähendab esimese skisofreeniahoo sümptomite tugevust.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Ivo Linna ja elu parem pool
"Suhtun elusse üsna fatalistlikult," ütleb armastatud laulja Ivo Linna. "Asjad kas tulevad või ei tule sinu juurde. Ent sinust endast sõltub, millisena need saabuvad."
Veebruar on igale eestlasele tähtis.
Kodutohter
Varia
Hommikusöögil on kaalujälgimisel oluline roll
Hommikusöögi vahele jätmine võib kehakaalule karuteene teha.
Uuringud näitavad, et hommikusöök parandab tähelepanu, keskendumisvõimet ja mälu. Need on kasulikud õpilastele ja kontoritöötajatele.
Kaerahelbepuder, rukkileib juustuga ja tass kohvi.
Kodutohter
Toit ja trenn
5 LEVINUD MURET | Psühholoog annab nõu, kuidas taasleida vaimne tasakaal
Mööduv aasta on olnud täis ärevust ja ootamatuid olukordi, mille tõttu on vankuma löönud ka kõige kindlamagi meelega inimene.
Nipiraamat
Nõuanded, kuidas valutult taluda kriitikat
Karm kritiseerimine solvab, ent kui õpid halvakspanuga paremini toime tulema, muudab see sind palju tugevamaks ja edukamaks.
Loe sajani...
Kui saad kriitika osaliseks, võta enne sellele reageerimist aeg maha.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Nutitelefon mitmeks aastaks
Nutitelefonid on muutunud kooliõpilastele peaaegu kohustuslikuks. Isale-emale võib helistada ka alla saja euro maksva mobiiliga, kuid natuke rohkem investeerides saab juba nutiseadme, millest on kasu mitmeid aastaid.
Tehnikamaailm
Elektroonika
Kõikenägev silm
Auto armatuurlauale või esiklaasile paigaldatud pardakaameratest on saanud autojuhtide seas populaarne abivahend.
Tehnikamaailm
Autod
Elektroonika