Üllatav asi, mis meie tervist mõjutab
Kes meist ei igatseks olla rahulolevam ja õnnelikum, tervem inimene?
Elustiil & tervis
Otsing
Kasulik teada | Kolesterool südamele kasuks ja kahjuks
Kolesteroolist on saanud hirmusõna, nagu oleks tegemist kehas ringleva mürkainega. Ometi on see vererasv organismi talitluseks hädavajalik, ent halva kolesterooli liig teeb ohtralt pahandust veresoontele ja südamele.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Toidud, mis on südame vaenlased
Kiirtoidu kõrvalmõjust räägitakse tavaliselt esteetilises kontekstis – kerkiv kehakaal riivab ju silma.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervistav kvertsetiin. Kas sa tead, mis see on ja mida head see teeb?
Kvertsetiin kuulub flavonoidide gruppi ning on looduslik värvaine, mida võib olla ka punases veinis, mustas tees ning sibulates.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Südamele kasuks ja kahjuks
Kas madala vererõhuga inimest ohustab keskeas kõrgvererõhktõbi? Millist kasu saab kolesteroolialandajast – statiinist – ning kuidas ravitakse siis, kui see näiteks kõrvaltoime(te) tõttu ei sobi? Mis aitab järgmist infarkti edasi lükata või ära hoida?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Kuidas toita südant?
Südame-veresoonkonnahaiguste ennetamiseks saame ise palju ära teha, kuna ligikaudu 50 protsenti meie igapäevastest valikutest mõjutab südame tervist.
Kodutohter
Tervis
Noore sportlase tervis vajab kontrolli
Tore, kui laps tegeleb spordiga ja teeb seda regulaarselt ning huviga.
Kodutohter
Tervis
Tervis idamaadest. Meelt vaigistades ja tundeid ohjates surematuse suunas
Hiina meditsiini arst Salustino Wong, kes siin meil Eestiski aeg-ajalt tegutseb, leiab, et haiguste peamised põhjustajad on emotsioonid ning kannatuste allikaks meie ihad ja soovid.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Psühholoogia
Kuus tavalist toiduainet ennetavad südame-veresoonkonna haigusi
Kuue levinud toiduaine regulaarne tarbimine on seotud väiksema riskiga haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse.
Südame-veresoonkonnahaiguste riski saab vähendada, kui süüa piisavalt kuut toiduainet, selgus juunis ajakirjas European Health Journal av
Kodutohter
Tervis
Mahetoit – müüginipp või parem tervis?
Ehkki mahetoidu pooldajad räägivad selle kasulikkusest ja tervislikkusest, tunnistavad perearstid, et uuringute puudumise tõttu ei julge nad mahetoitu soovitada, kuna ei usu, et see tervisele tavatoidust paremini mõjuks.
Mahepõllumajanduse spetsialist j
Kodutohter
Elustiil & tervis
Köök & retseptid