Seda võib saada kaupluses ja ühistranspordis, mitte ainult tööl.
Kuid muidugi peab haigena koju jääma, kuigi võimalik gripilevitus on juba toimunud. Kui pole palavikku ja enesetunne on suhteliselt hea, töö pole füüsiline ja seda saab teha kodus, siis võib ju teha kaugtööd. Haigusega peab siiski palju puhkama, et organismil oleks jõudu haigusega võidelda.
Päris kindlasti ei tohi liiga vara peale haigust alustada raske füüsilise töö või treeninguga, sest see võib rängalt kätte maksta. Võivad tekkida igasugused tüsistused, mida peab kaua ravima.
Kuna pärast viirushaiguse põdemist on organism nõrk ja tunne, et jõudu pole üldse, siis tasub oma keha usaldada ja täiskoormusega alustada vähehaaval alles siis, kui kõik haiguse sümptomid on üle läinud.
