Nahahellus jalgadel on närvikahjustuse märk, mistõttu võiks kõigepealt konsulteerida neuroloogiga.
* Jalgu võib põlvest allpool määrida tärpentini ja kampriõli sisaldava salviga, mis soojendab ja võtab valu ja ebamugavustunde selleks korraks ära.
* Vanaemade tarkus on määrida jalgu 3- või 5-protsendilise kampriõliga. Nii kampriõli kui ka salv võivad tekitada nahaärritust, seetõttu on mõistlik seda enne väiksemal nahapinnal proovida.
* Abi võib olla ka suukaudsest Bₗ-vitamiinist. Ega muidugi vitamiinid päevapealt ebamugavustunnet ära võta, kuid juba esimese kuu lõpus peaks mõju olema tunda.
* Jalgade närvikahjustuse korral võib proovida suukaudselt alfa-lipoehapet (ALA). See on vitamiinisarnane aine ja antoksüdant, mis kaitseb perifeerseid närve.
* Igal juhul tuleb kasuks liikumine, mis parandab jalgade närvitalitlust ja vereringet. Kasu on lihtsalt igapäevasest (kepi) kõnnist ja jalgade võimlemisest, samuti velotrenažöörist, sest närvikahjustusega jalalihased kipuvad kõhetuma.
