ÕPETUS JA LÕIKED | Õmble printsessilõikeline pluus
Puhvis õlad ja kroogetega pihaosa - need on ühe tõelise printsessi pluusi märksõnad.
Käsitöö
Otsing
Uskumatu – head süsivesikud
Süsivesikud on enda kohta kuulnud palju halbu sõnu: tõstavad kolesteroolitaset, ajavad paksuks ja mis kõik veel.
Kodutohter
Toit ja trenn
1800 km Tallinnast Kiievisse (ja sealt tagasi)
Reisimine pole Tehnikamaailmale võõras tegevus, ent Ukrainas ei käi me kuigi sageli – aprillikuine sõit vana Ford Transiti roolis Tallinnast Kiievisse oli täiemahulise sõja algusest teine.
Veebruari viimasel päeval tegid Paadimehed – on üks sõpruskond, ke
Tehnikamaailm
Varia
LEMMIK UUES KUUES: bešamellkastme ja läätseraguuga taimne lasanje
Lasanje on paljude gurmaanide lemmik. Maitsev ja mahlane lasanje ei pea aga ilmtingimata olema tehtud hakkliha ning suure koguse juustuga.
Nipiraamat
EES ON TEGUS SUVI: siin on suvised rahvakalendripäevad ja laadakalender
Oodatuim aeg aastast on viimaks kätte jõudnud – valgus on võitnud pimeduse! See aga tähendab, et õuetööd kõlavad kutsuvamalt kui käsitöö.
Käsitöö
Miks pea valutab?
Pea valutab väga sageli just stressist ja pingest, enamasti pingelanguse ajal.
Oma eluviisi muutes on võimalik pingepeavalu ära hoida ning tablettidega saab seda leevendada.
Valu on tavaliselt sümptom, mitte haigus, kuid näiteks pingepeavalu ja migreeni
Kodutohter
Tervis
AIALUGU | Jõeäärne paradiis kaunite roosipõõsaste ja rikkalike lilleamplitega
On aedu, mis on rajatud enne hoonete valmimist ning võivad hiljem uhkeldada küpse lopsaka haljastusega. Aga teha võib ka sootuks vastupidi ning esmalt ehitada valmis kõik elamiseks vajalik.
Kodukiri
Riskifaktorid, mis soodustavad osteoporoosi teket
Kaltsium on luude kõige olulisem mineraal. Kaltsiumipuuduse korral organismis luud hõrenevad ning hakkavad kergemini murduma.
Vanus. Vananemisega käib kaasas luu- ja lihasmassi vähenemine ning kollageeni süntees langeb.
Kodutohter
Tervis
Osteoporoosi riskitegurid
On teada mitmeid riskifaktoreid, mis soodustavad osteoporoosi teket.
Vanus. Vananemisega käib kaasas luu- ja lihasmassi vähenemine ning kollageeni süntees langeb. Kõik teavad, et kollageeni vähesusest muutub nahk õhemaks ja kortsulisemaks.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Pistriku teekond kosmosesse
Taas on põhjust üks kuupäev kuldsete tähtedega kosmose vallutamise ajalukku kirjutada. 30.
Tehnikamaailm
Teadus & tehnika