10+ nippi, kuidas kodus lapsele häid kombeid õpetada
Hooliv ja heade kommetega laps on tulevane end ja teisi väärtustav täiskasvanu.
Elustiil & tervis
Otsing
Võitle võidukalt kevadväsimuse vastu! Aga kuidas?
Kevade saabumisega peaks heitma rammusa teki söögilaualt ja asemele lubama kergemad toiduvalikud ning viima sisse ka muudatused treeningrutiinis.
Kuigi päike käib juba palju kõrgemalt, tunnevad paljud inimesed just kevade saabudes suurt väsimust.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kaisa Selde heaolu võluvõtmeke
Näitleja Kaisa Seldel (34) on enamasti mitu projekti korraga käsil. Viimastel aastatel on ta palju aega veetnud ka trennimaailmas ja juhendab nüüd ise teisi harrastajaid.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Varia
Egle Eller-Nabi: "Otsustan ise, kas olen õnnelik või õnnetu"
Egle Eller-Nabi lemmikhetked on need, mille ta veedab koos oma perega Hiiumaal. "Need suvised hommikud, kui oled nii kaua puhanud, et sa isegi ei tea, mis nädalapäev parasjagu on ja mitte kellelgi pole kuhugi kiiret," räägib ta unistavalt.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis loeb: 2024. aasta viis populaarseimat terviseraamatut ja -ajakirja
Terviseraamatud ja -ajakirjad ei ole asjata lugejate hulgas kõrgelt hinnatud, sest just need pakuvad praktilisi nõuandeid, teaduslikke selgitusi või lihtsalt inspiratsiooni tervislikumaks eluks.
Vestaraamat
Viis populaarseimat kokaraamatut: häid mõtteid igaks söögikorraks
Hea kokaraamat pakub uusi ideid ja praktilisi nõuandeid igaks päevaks. Meie kirjastuse 2024.
Vestaraamat
Mugulbegooniad uuele ringile. Kuidas hoida üle talve?
Kui tahad mugulbegooniad üle talve hoida ja järgmisel aastal edasi kasvatada, siis tõsta potid ja amplid enne öökülmade saabumist sisse valgesse kohta.
Kasta minimaalselt ja lase lehestikul kuivada.
Kodus.ee
Aed & taimed
Aedviljatoitude ideid terveks aastaks
Praegu on aeg, mil oma aiast või turult saab patta panna värskeid aedvilju. Aedviljad on tervislikud, odavad ning pakuvad toidu valmistamiseks sadu võimalusi.
Praegu on aeg, mil oma aiast või turult saab patta panna värskeid aedvilju.
Vestaraamat
Parimad kokaraamatud ja retseptivihikud kodukokkadele
Enamik meist tegeleb iga päev toidu valmistamisega ning vahel lihtsalt juhtub, et ei ole ühtegi head mõtet, mida õhtusöögiks teha, külalistele pakkuda või pidulauale panna.
Vestaraamat
Kas toit on tänapäeval nii töödeldud, et sellest ei saa kõiki vajalikke vitamiine ja mineraalaineid kätte?
Toitumisest ei tasu teha probleemi ega pidada päevatabeleid, kui pole just ülekaalu.
Kõik oleneb ikka inimesest endast, kui palju ta tarbib nn rämpstoitu ehk liiga palju töödeldud toitu, kus tõepoolest on vähe või pole üldse kasulikke toitaineid.
Valik
Kodutohter
Toit ja trenn