Otsing

shutterstock_1090725824.jpg

Lihaste ja liigeste kiire taastumise ja heaolu tagab Restitutions-Fluid

Nii trennijärgseks taastumiseks kui tervisevaeguste puhul aitab pika-ajalooga Restitutions-fluid. Tegemist on liigeseid tugevdava ning lihaseid värskendava vahendiga, mis on enam kui 150 aastase ajalooga.

Elustiil & tervis

5jmkd24p.moe.jpg

TOIDUTEST | PROOVIME ÄRA! Milline liharikas viiner on maitsvaim?

Viinerite koostis on ajas palju muutunud ja nüüdseks on väikestest vorstikestest, kus enne pidi liha luubiga taga otsima, välja kasvanud liharikkad tooted, milles on samas alles viinerite aegumatu võlu – lihtne valmistusviis ja pehme meeldiv tekstuur. K

Nipiraamat

zlbygwhq.jpeg.jpg

Kõigest kaks koostisosa! Mõnusalt krõbeda kamaraga imepehme seakülg

Kui otsid kosutavat ja suussulavat sealiharooga, mis ei nõuaks keerulist kokanduslikku akrobaatikat, siis just see retsept, mille peategelaseks mahlane seakülg, on õige valik! Restoranide Pull ja Härg köögivirtuoosid Enn Tobreluts ja Hanno Kuul jagavad

Köök & retseptid

shutterstock_777523483.jpg

Kui mitu toidukorda õnnestub valmistada ühest tervest kanast?

Kooliaja algusega ja argipäeva rutiini naasmisega on nii mõnelgi perel kerkinud rohkem päevakorda toidukordade planeerimine nii, et poleks tarvidust päris iga päev poes käia ja et roogasid oleks võimalik kiiresti ja lihtsalt valmistada.

Kodus.ee

Köök & retseptid

kanafilee

Naised köögis testisid | Kuidas maitsesid kanafileetooted ja mida põnevat neist teha sai?

Neli kiire elutempoga naist testisid kanafileetooteid: mida kiiret ja maitsvat võiks 8 erinevast kanafileetootest õhtul valmistada ning kuidas õhtusöök maitses?

Köök & retseptid

shutterstock_146360165.jpg

Seene-lihapirukas

Traditsioonilist lihapirukat võib teha ka koos kukeseentega ja maitsestada just endale meeldivate maitseainetega. 1 kg pärmi-lehttainast 3 muna+vett 1 tl soola 2 dl pudruriisi 1 suur sibul 2-3 sl õli 400 g hakkliha 200 g kukeseeni 1 tl soola musta pipar

Kodutohter

Kodus.ee

Köök & retseptid

Toit ja trenn

shutterstock_589302392.jpg

Liharullid

Liharullidega on parasjagu mängimist, aga tulemus on vaeva väärt. 4 portsjonit 4 õhukest lõiku kaelakarbonaadi 4 riba peekonit 1 porgand 4 vart sellerit 2 sl sinepit soola, pipart peotäis hakitud peterselli 4 hambatikku praadimiseks õli Vasarda liha

Kodutohter

Kodus.ee

Köök & retseptid

Toit ja trenn

shutterstock_532153297.jpg

Hakkliharullid

Kotlettide asemel võib teha ka hakkliharulle, mis meeldivad väga lastele. 3-4 portsjonit 500 g seguhakkliha (sea- ja loomaliha) 1 tl soola 1 dl riivsaia 2 dl hapukoort 1 muna 1 tl kuivatatud ürte (pune, tüümian vms) 1 tl paprikapulbrit ½ tl valget pip

Kodutohter

Kodus.ee

Köök & retseptid

Toit ja trenn

shutterstock_114444253.jpg

Mis on hiirekäsi?

Termin hiirekäsi viitab sellele, et kontoritööd tehes kasutatakse terve päev arvutihiirt, mis põhjustab küünarvarre ülekoormust. Samasuguseid sümptomeid võib tegelikult saada ükskõik millisest küünarvarre lihaste koormusest.

Kodutohter

Tervis

shutterstock_182948261.jpg

Lihapallisalat

Eelmise päeva lihapallidest või kotlettidest saab järgmisel päeval teha eineks salati. 1 portsjon 3-4 valmis lihapalli peotäis rohelist salatit peotäis rukolat 8 kirsstomatit 1 väike porgand Kaste: 1 sl oliiviõli 0,5 sl palsamiäädikat 1 tl mett näpu

Kodutohter

Toit ja trenn

Otsing

Lehed