See on teema, millest raadios iga kell ei räägita, seltskonnas üritatakse punastades üle saada, spetsialisti juures kõneldakse mõistu, aga südames soovitakse lahendust.
Hea paarisuhe nõuab teadlikku panustamist, sest ainult nii saab koonduda kõige selle vastu, mida maailm meie eluteele pillutab, leiab paari- ja perenõustaja, PREP-suhtekoolitaja ning Imago suhteterapeut Kaia Kapsta-Forrester.
Koroonapandeemia ei räsi ai
Kes ei oleks uudsesse olukorda sattudes või mõne ohuga silmitsi seistes tundnud adrenaliini soontesse voolamas. See on ühteaegu veidi hirmutav, ootusärev ja põnev. Me ei tea, mis juhtuma hakkab, aga oleksime nagu kõigeks valmis.
Mis on passiiv-agressiivne käitumine, kuidas seda ära tunda ja mil viisil sellise käitumisega kokku puutudes toimida, sellest räägib arengukeskuse Avitus psühholoogiline nõustaja Anneli Valdmann.
Kõik me teame, mis tunne on, kui keegi meie peale vihastab
Toitumisnõustaja Erik Orgu leiab, et kilod ei pea pühade ajal lisanduma, kui oskad teha jõululauas mõistlikke ja maitsvaid valikuid. Järgnevalt paar retsepti ideed, mida toitumisnõustaja julgelt soovitab.
Kreemjas kõrvitsa kreemsupp ingveri ja suitsuka
Karjäärialast segadust tunneb kiirelt muutuvas maailmas aeg-ajalt igaüks. Millal võiks kaaluda mentori või coach´ i teenust? Milles peitub nende peamine erinevus ja kust üldse alustada?
Unenäod on nagu filmid, mille stsenarist, režissöör ja operaator on unenäo nägija ise. Nendest filmidest võib hea tahtmise korral oma sisemaailma kohta nii mõndagi teada saada.