Uni annab uue kuue
“Kõik on hästi, mul on hea ja soe olla,” sisendab endale nii mõnigi, pea padjal, ja silme ees terendamas lootus uinuda.
Kodutohter
Otsing
Õigesti kasutades on üksindusel palju eeliseid
Paljud vallalistele mõeldud raamatud keskenduvad partneri leidmise meetoditele või jutlustavad kibestunud toonil üksi elamisega leppimisest, „Soolos“ esitletakse vallaliseelu, mis on täis rõõmu, seltskondlikkust ja rahulolu.
Vestaraamat
Ventilatsioon | Soojusvaheti annab ventilatsioonisüsteemile tõhusust juurde
Tänapäeval on hoone energiatõhususe renoveerimise käigus parandamise või energiaefektiivsete hoonete ehitamise üks oluline tehnoloogiline komponent soojustagastusega ventilatsioonisüsteem, mis võimaldab tänu soojusvahetile ventileerida ruume nii, et kord
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Ehitus & remont
Loovusega vähihaigele leevendust
Loovus võib olla vähihaigele toimetulekuvahend, mis võimaldab tal rasket olukorda mugavamalt taluda.
Kodutohter
Tervis
ME ÕPIME VALESTI! Hariduspsühholoog Grete Arro: kõigepealt jagatakse teadmisi ja alles siis lastakse lahendada probleeme. Tuleks teha vastupidi!
„Kui sa keeldud õppimisest, läheb elu väga kiiresti raskeks, sest sa ei mõista maailma enda ümber,“ ütleb haridus- ja keskkonnapsühholoog Grete Arro. Praeguses keerulises maailmas on teadmised eriti olulised.
Nipiraamat
Südamele kasuks ja kahjuks
Miks süda öösel teinekord klopib? Kuidas tehakse kindlaks südamepuudulikkus? Kui tihedalt on seotud ülekaal ja kõrge vererõhk? Milline mõju südamele on punasel veinil ja kohvil? Kas lupjunud veresooni on võimalik mingi ainega puhastada?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
EKSPERT VASTAB | Keeruline valik – kas mentor või coach?
Karjäärialast segadust tunneb kiirelt muutuvas maailmas aeg-ajalt igaüks. Millal võiks kaaluda mentori või coach´ i teenust? Milles peitub nende peamine erinevus ja kust üldse alustada?
Nipiraamat
Banaanikoored muudavad üldprügi mürgiseks. Kuidas toimida biojäätmetega?
Miks prügi haiseb? Just biojäätmed üldprügis on see, mis teeb prügist haisva ja mürgise prügi.
Elustiil & tervis
Kodu & tehnika
Optimaalse põrandakütte otsinguil
Põrandaküte on suure kasutusmugavusega küttemeetod: tagab meeldivalt ühtlase temperatuuri kogu ruumi ulatuses.
TM Kodu & Ehitus
Ehitus & remont
Suhtlussõltlase üksindus. Kuidas iseenda seltsi nautida
Kas tunned end üksinda olles õnnetu ja üksildasena, isegi kui suurem osa nädalast on täis suhtlust nii sõprade kui ka kolleegidega? Tõenäoliselt tuleb sul õppida ka iseenda seltskonda nautima.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Psühholoogia