Otsing

Võimlemine teeb virgeks

  Kui tööpäev möödub kontorilaua taga, siis võib juhtuda, et õhtuks on kondid ühe koha peal istumisest kanged ja olemine uimane.
Kodutohter
Toit ja trenn

Porgand leiab sõbra ehk porgandi-bataadivorm

Sellised köögiviljavormid on populaarsed soomlaste jõululaual, kuid neid võib teha ka lihtsalt talveõhtu praelisandiks. 8-10 portsjonit  500 g bataate 500 g porgandeid 1 tl soola 2 dl koort 2 muna 0,5 dl linnasesiirupit või mett 1 sl jahvatatud ingverit
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Paneeritud läätsekotletid

Enne lihavõtteid võib teha veel ühe maitsva taimetoidu. 4 portsjonit   1 sibul 2 küüslauguküünt 2 sl õli 1 tl riivitud ingverit 0,5 tl karrit 2,5 dl punaseid läätsi 1 purk (400 g) kookospiima 3 dl vett pisut suhkrut, soola ja musta pipart 2 sl kartulija
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Ahjupuuviljad

Talvistest küllaltki maitsetutest puuviljadest saab teha särtsaka magustoidu, kui lisada soojendavaid maitseaineid. virsikuid aprikoose marju ananassitükke võid kaneeli suhkrut riivitud ingverit (soovi korral)   Pese ja tükelda puuviljad, eemalda vajadu
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kui kaktus on istumise all

Valusad pärakulõhed ehk anaalfissuur on päraku ava lähedal paiknev limaskesta rebendid. Valusad pärakulõhed ehk anaalfissuur on päraku ava lähedal paiknev limaskesta rebendid. Peamine sümptom on just hädategemise ajal tekkiv valu, mis jääb püsima mitmek
Kodutohter
Tervis

Lehed