Hoia oma aju
Kui hoida oma vererõhk ning kolesterooliväärtused normis ja veresuhkur tasakaalus, on võimalik vältida ajuhalvatust.
Risk haigestuda ajuhalvatusse kasvab pärast 60.
Kodutohter
Otsing
Kõige lokilisemad oksad ja vonklevad võrad
Keerdus okste graafika tuleb talvise, raagus aia taustal kaunilt esile.
Talvises lehetus aias köidavad tahes või tahtmata pilku vinkadi-vonkadi kulgevad oksad.
Kodus.ee
Aed & taimed
Kuidas teha astelpajuõli ja milleks see hea on?
Astelpajuõli aitab kaasa seedetrakti ja südame-veresoonkonna tööle.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Banaani-astelpajusmuuti
Värviline ja vitamiinirikas jook.
2 portsjonit
2 küpset banaani
1 dl külmutatud astelpajumarju
1 tl kurkumit
4 sl kaerakliisid
3 dl rasvata piima
2 sl mett
Tükelda banaanid kannmikserisse, lisa kõik ülejäänud ained ja sega ühtlaseks.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Vürtsikas astelpajukaste
Vürtsikas kaste sobib liha- ja grilltoitude juurde, aga ka külmade kala- ja lihalõikude kõrvale.
750 g astelpajumarju
250 g õunatükke
200 g rosinaid
200 g suhkrut
1 dl õunaäädikat
1 tl soola
0,5 tl purusttud vürtsipipart
1 tl ingveripulbrit
1 hakitud tš
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Mustsõstrad on kasulikud ajule
Mustsõstardes on palju kõrgem antioksüdantide tase kui teistes marjades või puuviljades.
Mustsõstrad au sisse
Aberdeeni ülikoolis tehtud uurimus tõestab, et mustsõstardes on palju kõrgem antioksüdantide tase kui teistes marjades või puuviljades ja üll
Kodutohter
Tervis
Intuitsioon on sisemaailma keel
Mõne asja suhtes on algusest peale tunne, et sellest ei tule niikuinii midagi välja. Või siis vastupidi: sisemuses tead, et asi õnnestub, kuigi ükski loogiline seletus seda oletust ei toeta.
Kodutohter
Psühholoogia
Toitu ajule, tuge mälule
Terve inimene ei vaja tähtsate asjade üleskirjutamiseks märkmikku, sest hea tervis tagab enamasti ka hea mälu.
Kodutohter
Millised roosid sobivad rõdukasti? Omajuurse ja poogitud roosi erinevus
Suure tahtmise korral võib rõdul tegelikult kasvatada ükskõik milliseid avamaaroose, kui neile on loodud sobivad kasvutingimused.
Kodus.ee
Muusika pakub tuge!
Uuemad uuringud on näidanud, et lauldud muusika mõjub väga soodsalt ajuinfarktist ehk insuldist toibujatele.
Muusika on abiks taastusravis.
Muusika teraapilist toimet teatakse juba ammu.
Kodutohter
Tervis