Otsing

Haisupomm suus

Hambaharja, hambaniidi ja keelekaabitsaga saab suu põhjalikult puhtaks ja siis muutub ka suu lõhn värskeks. Miks suu haiseb, kuigi pesen hambaid hoolikalt? Mis aitab halva suulõhna vastu?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Mida teeb melatoniin?

Eluviis ja toitumisharjumused mõjutavad melatoniini tekkimist ja ainevahetust. Melatoniin on aju käbinäärmes sünteesitav hormoon, mis reguleerib bioloogilist ööpäeva rütmi. Valgus mõjutab melatoniini tekkimist.
Kodutohter
Tervis

Kolm sügisest kõrvitsatoitu

Sügisel ja talvel on kõrvits paljude toidulaual. Selles pole midagi üllatavat, sest kõrvits on tervislik ja hea köögivili. Kõrvits on hea C- ,A- ja E-vitamiini, kiudainete ja antioksüdantide allikas.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Kas suhkur on tõesti kahjulik?

Magus annab kiiresti täiskõhutunde, kuid see on tühi energia. Kas suhkur on tõesti kahjulik?   Tavaline suhkur, ehk sahharoos on peaaegu sajaprotsendiliselt süsivesik, milles pole kasulikke toitaineid.
Kodutohter
Tervis

Ideed ja nipid, kuidas teha köögist kodu süda

Kuigi moekas elutuba ja mugav magamistuba loovad kodus atmosfääri, teeb korterist tõelise kodu siiski läbimõeldud köök.  Kalevi Panorama loovjuht ja sisearhitekt  Dina Gontšarova annab nõu, mida köögimööbli valikul silmas pidada.  Köögid erinevad nii pa
Kodus.ee
Sisustus & disain

Lehed