ÕPETUS JA LÕIKED | Õmble printsesslõikeline kleit XL suuruses
Linasest kangast kleit on kehasõbralik nii sooja kui ka veidi jahedama suveilmaga.
Käsitöö
Otsing
Patuvaba maius
Selles küpsetises pole suhkrut ega nisujahu.
2,5 dl kaerahelbeid
150 ml piima
2 banaani
2 muna
0,5 tl vanillisuhkrut või pastat
50 g kuivatatud puuvilju (rosinad, aprikoosid vms)
50 g purustatud pähkleid
1 tl küpsetuspulbrit
võid vormi määrimiseks
Kall
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Kollane toorpuder
Värviline ja tervislik hommikusöök või kerge eine, mida võib ka karbiga tööle kaasa võtta.
2 portsjonit
2 dl täisterakaerahelbeid
2 dl apelsinimahla
1 banaan
1 dl kooritud kõrvitsaseemneid
100 g kõrvitsatükke
Peale
marju, kõrvitsaseemneid
Pane eel
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Tervislikud trühvlid
Omatehtud tervislikke ampse on hea külakostiks viia.
50 g täistera kiirkaerahelbeid
150 g kivideta datleid
50 g India pähkleid
1 sl kakaopulbrit
u 3 sl kookospiima
poole sidruni riivitud koor
kookoshelbeid, kakaopulbrit
Pane datlid umbes pooleks tunni
Kodutohter
Toit ja trenn
Päeva retsept: omatehtud müsli
Omatehtud müsliga võid olla kindel, et seal on just need komponendid, mis sulle maitsevad, ega pole mingeid lisaaineid.
4 dl kaerahelbeid
100 g Kreeka pähkleid
1 sl seemneid (päevalille, kõrvitsa)
2 sl kookoshelbeid
3 sl oliiviõli
0,5 dl mett
25 g kuiva
Kodutohter
Toit ja trenn
Huvitavaid fakte pudru kasulikkuse kohta. Eestlased söövad putru vähe
Keskmine eestlane tarbib umbes 73 kg teraviljatooteid aastas, mida on poole vähem kui rahvusvahelised tervishoiuorganisatsioonid soovitavad.
10. oktoobril tähistatakse üle maailma rahvusvahelist pudrupäeva ja oktoober on pudrukuu.
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
ÕPETUS JA LÕIKED: kroogitud kaelusega kleit
Modellil seljas suurus 36
** natuke aeganõudvam töö
Õpetus sisaldab lõikeid!
VAJA LÄHEB:
2,5/2,6/2,7/2,8 m õhemat, hästi langevat kleidikangast, näiteks puuvillast batisti või viskoosi
2,5/2,6/2,7/2,8 m õhukest puuvillast kangast voodriks (juhul kui k
Käsitöö
Peenralt talvekorterisse
Külmaõrnad sibullilled Eesti oludes avamaal ei talvitu. Enne öökülmi kaeva nad mullast välja ja hoia kevadeni siseruumis.
Daalia. Kaeva välja kohe, kui esimene öökülm on rikkunud võsud.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Ühest saab mitu! Hea aeg püsikuid jagada
Jaga püsikuid – saad hulga uusi taimi, kes juba järgmisel suvel elujõulistena õide puhkevad.
Jagamine ei kahjusta tavaliselt püsikuid, need muutuvad sellest isegi elujõulisemaks.
Kodus.ee
Aed & taimed
Tänuväärselt pikaealised püsikud
Selleks et aed kestaks ega vajaks pikki töötunde, tuleb eelistada üsna vähenõudlikke, kuid pikaajalisi püsikuid.
Püsililled on tänuväärsed aiataimed, kes kord sobivasse kasvukohta istutatuna rõõmustavad silma aastaid, mõned aastakümneid.
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed