Otsing

Päeva retsept: risoto küpsetatud peediga

Peedirisotot võib pakkuda iseseisva toiduna, kuid see sobib ka liha või kala kõrvale. Risoto küpsetatud peediga 4–6 portsjonit   3–4 väikest peeti 1 dl hapukoort 1 sibul 2 küüslauguküünt 1 sl õli 1 sl võid 3 dl risotoriisi 1 dl valget veini 1 sl tüümian
Kodutohter
Toit ja trenn

Miks süüa rohelist?

ohelise spinati söömine glükoosi ja ohjeldab rasvarakke. Eelista rohelist   Järgmine kord kui valmistate pastat, lisage sinna ka spinatit, naati või rohelisi ürte. Rutgersi ülikooli uurimused näitasid, et ektüsteroidid (seda sisaldavad rohelised lehed)
Kodutohter
Tervis

Dauphinoise kartul

Kartuliroog veidi põnevamal moel.  0,5 kg värsket kartulit1 küüslauk1 sibul1 muna1 rosmariinioks50 g parmesani200 ml 35% rõõska koort100 g riivjuustu1 punt murulaukusoola-pipart Koori kartul ja viiluta õhukesteks viiludeks.Koori ning haki peeneks sibul
Kodus.ee
Köök & retseptid

Kanahautis oliividega

Pliidil valmiv maitseküllane kanaroog, mis maitseb järgmisel päeval veel paremini. Neljale 2 sl oliiviõli 1 suur sibul 2 küüslauguküünt 8 kanakintsutükki 1 rosmariinioks 2 sl kontsentreeritud tomatipastat 2 x 400 g purki konservitud purustatud tomateid
Kodus.ee
Köök & retseptid

Lehed