Kaitse end aastate taaga ja tervisemurede tekkimise eest. Võta enda ja oma tervise jaoks ilma süümepiinadeta aega ja koosta just endale sobiv terviseplaan.
Saun ja mullivann mõjuvad hästi meeltele, kuid mitte tundlikule nahale. Samuti on talv ning järsud ilmamuutused katsumuseks tundlikule nahale. Millist hoolt see kõik nõuab?
1. Mida lähemale talv tuleb, seda kuivemaks ja ärritunumaks nahk muutub.
Viimase viie aasta jooksul on tehnoloogia areng olnud äärmiselt kiire ning see on endaga kaasa toonud suured muutused.
Lisaks tehnoloogia sektori kiirele arengule on sellest kasu lõiganud ka teised erinevad sektorid.
Siiri tunnistab, et ebakindlus pole talle võõras tunne. Ta on veendunud, et mis tahes muutused peavadki kahtlusi tekitama, leidku need aset eraelus või tööl. Ta räägib avameelselt enda ebakindlustundest ning kuidas sellega toime tulla.
Füsioloogilised muutused nägemises algavad enamasti 45ndatel eluaastatel.
Selles vanuses muutub lähedale vaatamine uduseks ja silmad väsivad kiiremini.
Kodune isolatsioonis olemise aeg ja põhjamaal seni harvad ilmamuutused on pannud järjest enam ihkama enda ümber kas kestva disainiga või naturaalsest materjalist esemeid.