Magusast loobujat tabavad tihtipeale kiusatused. Kuidas neid ületada?
1. Planeeri. Planeeri ette mida sööd ja mida poest ostad. Mõtle, mida varuksid kappi, kui nälg üllatab või tuleb nõrkushetk ja tahaks hirmsasti midagi magusat.
2. Tee selgeks ohud.
Kuigi toitumisspetsialistid kiirdieete ei soovita, võib elus mõnikord siiski ette tulla olukordi, kus soovid tähtsündmuseks paarist kilost lahti saada.
Mida arvab suhtenõustaja Tiina Tiitus inimestele nii tavapäraselt olulistel teemadel nagu armastus ja armukadedus või kuidas olla õnnelik, hea lapsevanem või saada hakkama põlvkondadevaheliste erimeelsustega.
Kuidas tean, kas oskan üldse armastada?
Arma
Kui õuna- ja pirnipuu on olnud kaua hooldamata ning kasvanud liiga suureks, laiaks ja tihedaks, tuleb teha tugevam noorenduslõikus.
Tugeva noorenduskuuri käigus tuleb lõigata välja või kärpida suuri jämedaid oksi ning eemaldada mõni liigne võraharu.
Kõigile on tuttav olukord, kus nädalavahetusel külmikut korrastades tuleb prügikasti visata esmaspäeva õhtusöögist järele jäänud riis, kartulid, maitsev ahjupraad või hoopis pool pätsi saia.
Magusaisu ja kehakaalu kontrolli seisukohast on esimene ja kõige tähtsam asi püüdlemine ühtlase veresuhkru poole. See on võti magusaisust pääsemiseks ja ka õnnestunud kaalujälgimiseks.
Toataimede hulgas kohtab nii looduslikke triipe kui ka juhuslikke värvimuutusi.
Variegata on enamlevinuim viide taime ladinakeelse või sordinime juures, mis tähistab värvimuutust põhiliigiga võrreldes.