Küüslauguvõrseid võib ka hapendada.
küüslauguvõrseid
Marinaad
1 l vett
1-1,5 sl jämedat soola
2 sl suhkrut,
2 sl 30% äädikat.
mustsõstralehti
mõned pipraterad
Lao küüslauguvõrsed purkidesse koos mustsõstralehtedega.
Kui võileibu süüakse mitu korda päevas, tuleks võileivakatteid hoolega valida.
Juust, sink või vorst igapäevaselt võileiva peal suurendab soola ja kõvade rasvade tarbimist.
Võileivad on tavaline hommikusöök.
Vitamiinid on mikrotoitained, mis täidavad kehas mitmeid erinevaid rolle.Vitamiine on vaja igapäevaselt pea kõigi füsioloogiliste protsesside toimimiseks.
Küttepuud kuivavad ja säilivad parimini korralikus puukuuris. Sellise võib ise ehitada või siis hankida see valmistootena.
Majaperemehel Jussil on sauna kütmiseks võtta omaenda tehtud küttepuid.
See, milline on just sobiv päevane annus D-vitamiini selgub vereanalüüsist.
Samuti oleneb toidulisanditega juurde manustatava D-vitamiini vajadus sellest, kui palju tarvitatakse D-vitamiiniga rikastatud toiduaineid või multivitamiine, mille koostisesse
Roheteraapia on lai termin, mis hõlmab endas kõike loodusega seonduvat. Et ka meie ise oleme osa loodusest, siis vajame tervise ja tasakaalu jaoks tema olemasolu ja tuge.