Otsing

Ploomi-šokolaadivaht

Täiuslik magustoit naistepäevaks. 4 portsjonit  100 g tumedat šokolaadi 100 g kuivatatud ploome 0,5 dl vett 0,5 dl vahukoort 2 sl konjakit 0,5 tl kaneeli 2,5 dl vahukoort 0,5 tl vanillisuhkrut Kaunistuseks 25 g tumedat šokolaadi   Haki noaga šokolaad vä
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Päeva retsept: broileri-ploomivok

Värviline ja maitsev õhtusöök, mille ülejäägi võib järgmisel päeval tööle kaasa võtta. Broileri-ploomivok 4-6 portsjonit   400 g broilerifileed 4-6 värsket ploomi 1 punane paprika ½ porrut 1 sl rapsi- või oliivõli pisut soola ja jahvatatud musta pipart
Kodutohter
Toit ja trenn

Kinnine kõht kergemini käima

Kui kõht on pidevalt kinni, siis tasub süüa rohkem kiudainerikkaid toite, nagu puu- ja köögiviljad, täisteratooted ja pähklid. Samuti on vajalik juua piisavalt vedelikku ning liikuda regulaarselt, et toetada soolestiku tervist.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn

Jõululauale: pidulik liharull

Seaprae asemel võib jõuluõhtul pakkuda hoopis liharulli veinikastmes. 8 portsjonit   3 suurt seafileed (kokku umbes 1,2 kg) 225 g peekonit 2 sl võid 150 ml punast veini   Ploomitäidis 2 sl võid 1 peeneks hakitud sibul 1 jämeda riiviga riivitud porgand 8
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Peekoni-ploomipirukas

Täiesti ootamatu kooslus, kuid ploomid sobivad hästi ka peekoni ja sinihallitusjuustuga. Põhi 150 g võid või margariini 3–4 dl täisteranisujahu 1 tl küpsetuspulbrit 1 muna ½ dl piima   Täidis u 170 g peekonit 1 sibul 10-12 ploomi 150–170 g sinihallitusj
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Lehed