Otsing

shutterstock_413782108_1.jpg

Imepõõsas astelpaju toob kõigile tervist

Tervislike viljadega astelpaju Eestis looduslikult ei kasva.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Aed & taimed

nutrigen

Kui laps ei taha puu- ja köövilju süüa, tuleb toidulauda rikastada toidulisanditega

Paljud on meist kokku puutunud olukorraga, kus tema laps on toidu valikul üsna konservatiivne, kui mitte öelda, et ühekülgne. Enamasti ei maitse väikesetele lastele paljud puu- ja kööviljad.

Elustiil & tervis

shutterstock_265791974.jpg

Tervislik toit | C-vitamiin on vitamiinide kuulsaim täht

C-vitamiin ehk askorbiinhape on võimas universaalne kaitsemees, keda on vaja organismi hoidmiseks keerulises elukeskkonnas.

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Toit ja trenn

shutterstock_1528883798.jpg

Ilu, mis tuleb sinu seest

Tähtis on sisemine ilu, kuid ega välinegi mööda külgi maha jookse.

Kodutohter

Elustiil & tervis

Tervis

shutterstock_212913679.jpg

Kalatoite | Kala kergesti seeduvad valgud

Kala niigi kõrge hind on kerkinud lakke, ent kõhule ja kogu organismile on see mereelanik kasulik sellegipoolest. Siiski on lootus, et kala hind läheb peagi rahakotisõbralikumaks.

Kodutohter

Kodus.ee

Köök & retseptid

Toit ja trenn

shutterstock_1013456971.jpg

Supertoit. Õunas on peidus vähemalt 11 vitamiini

Õuntest on leitud 11 vitamiini, millest tähtsaimad on C ja P-vitamiin ning foolhape.

Kodus.ee

Köök & retseptid

Aknalaual rohetav laiguke verinoorte taimehakatistega on nagu varajane kevadekuulutaja, mis annab jõudu talve lõpp üle elada. Mahlased tõusmed on pungil vitamiine, mineraalaineid, antioksüdante ja muid kasulikke ühendeid.

Kodu & Aed

Kodus.ee

Aed & taimed

shutterstock_361496144.jpg

Mida ütlevad isud?

Tihtilugu peidavad sinu isud infot selle kohta, mida su keha tegelikult vajab. Tahad kogu aeg magusat Keha vajab kroomi. Kui tunned, et võiksid kohe ära süüa suure kausi jäätist või midagi muud magusat, võib see olla kroomipuuduse märk.

Kodutohter

Varia

shutterstock_2461566287.jpg

Asjatult alahinnatud redis

Redist saab külvata suve jooksul mitu korda, kuid redis on ka üks esimesi kevadisi vitamiiniallikaid. Noore redise sisu on valge ja tihe ega ole kibe. Vanemad redised lähevad seest tühjaks ja muutuvad kibedaks.

Kodutohter

Kodus.ee

Köök & retseptid

Toit ja trenn

shutterstock_2377154505.jpg

Kas seesamiseemned on liigestele kasulikud?

Seesamiseemned on kasulikud ja väärtuslikud toidulaua mitmekesistamiseks. Luude ja liigeste toetamiseks on olulised seesamiseemnetes olevad mineraalained: kaltsium, mangaan, raud, tsink ja vask.

Kodutohter

Tervis

Otsing

shutterstock_413782108_1.jpg

Imepõõsas astelpaju toob kõigile tervist

nutrigen

Kui laps ei taha puu- ja köövilju süüa, tuleb toidulauda rikastada toidulisanditega

shutterstock_265791974.jpg

Tervislik toit | C-vitamiin on vitamiinide kuulsaim täht

shutterstock_1528883798.jpg

Ilu, mis tuleb sinu seest

shutterstock_212913679.jpg

Kalatoite | Kala kergesti seeduvad valgud

shutterstock_1013456971.jpg

Supertoit. Õunas on peidus vähemalt 11 vitamiini

shutterstock_2563274127.jpg

Mikrosalatit terviseks ja silmarõõmuks

shutterstock_361496144.jpg

Mida ütlevad isud?

shutterstock_2461566287.jpg

Asjatult alahinnatud redis

shutterstock_2377154505.jpg

Kas seesamiseemned on liigestele kasulikud?

Lehed