Ära ole liiga virk!
Kodutohter
21.08.2022
Shutterstock

Paljudel on kindel hommikurutiin kohe voodist tõustes voodi ära teha ja katta päevatekiga.

Tegelikult pole seda vaja, ole parem laisk ja jäta voodi mõneks ajaks "hingama". Veel parem - vii tekk õue, rõdule või terrassile tuulduma.

Voodi ja voodiriided on higist niisked, neid tuleb kõigepealt kuivatada ja tuulutada. Eriti niisked on voodiriided siis, kui on kuumad suveööd või inimene lihtsalt higistab palju.

Kui teha voodi kiirest korda, jääb niiskus voodiriietesse ja need hakkavad varsti ebameeldivalt lõhnama. Ise ei pruugigi seda lõhna tunda, sest inimene on oma lõhnadega harjunud, kuid teised tunnevad toas kopitanud lõhna. Tekid ja padjad vajuvad kokku ega ole enam kohevad, kui neist öö jooksul kogunenud niiskust vahepeal välja ei tuulutata. Õrna nahaga inimesed võivad saada kopitanud linade vahel magades sügeleva lööbe.

Kõige parem on muuta oma hommikuharjumusi nii, et kõigepealt käia pesus, siis juua kohvi ja lõpuks enne tööle minekut teha alles voodi ära. Kui voodiriided on väga niisked, võib teki jätta kogu päevaks lihtsalt tooli või triikimislaua peale kuivama.

Sarnased artiklid