Piimhappebakterid on kasulikud
Kodutohter
25.05.2021
Shutterstock

Kõik teavad, et piimhappebakterid on kasulikud soolestikule, kuid need hoiavad ka suu tervist.

Turu ülikoolis läbiviidud uuring näitas, et piimhappebakterid tasakaalustavad suu bakteriaalset koostist ja tugevdavad vastupanuvõimet igeme- ja hambahaigustele. Regulaarselt tarbides vähendavad piimhappebakterid kaariese teket. Kõige tavalisemate piimhappebakterite, nagu laktobatsillide ja bifidobakterite tarvitamine vähendab hammastele ja igemetele kogunevad bakteriaalset plakki ja igemete veritsust.
Igemete veritsus annab märku igemepõletikust, mille hooletusse ja ravimata jätmisest võib areneda tõsine infektsioon ehk paradontiit.
See haigus suurendab südame-veresoonkonnahaiguste riski ja võib viia hammaste väljalangemiseni.

Sarnased artiklid