Valud pöias ehk metatarsalgia

Kodutohter

05.02.2021

Shutterstock

Jalgadele tuleks teha jalatalla lihaseid tugevdavaid harjutusi, et vältida pöiavõlvi lamenemist.

Ühtäkki hakkab häirima valu jalapöias. Tavaliselt tuntakse seda jalatalla pehmetes kudedes, samuti on pöia esiosas.

Metatarsalgia on valu jalalaba eesosas. See on seisund, kus üks või mitu pöialuude otsa ja neid ümbritsevad pehmed koed muutuvad valulikuks. Põhjuseks on liigne koormus päkale, koormuse valesti jagunemine jalalaba eesosale ja koormuse valest jaotumine varvaste vahel