Sülg on üks tähtsamaid kaitsemehhanisme.
Sülje piisav kogus ja kvaliteet on olulised nii hamba- kui ka suu limaskestahaiguste vältimiseks. Ehkki rohkem ollakse hädas suu limaskesta kuivusega, häirib mõnikord inimesi ka suurenenud sülje hulk.
Pakettaknad hoiavad elamise soojana, kuid selle tulemusel võib tekkida lämbe õhk ning isegi hallitus. Miks on oluline, et toas oleks värske õhk ja kuidas seda tagada?
Miks on oluline hoida tuba tuulutatud?
Pakettakna omanikuna võite olla tuttav pidevalt
Ole sa padupäevitaja, reisija või aias rohija, päike võtab ikkagi oma osa.
Kindlasti peaks rannas olles, maale või reisile minnes kaasas olemas ka päikesekaitsekreem.
Peanahk kiheleb ja sügeleb, nii et kogu aeg tahaks kratsida, ja must kampsun on valgeid helbeid täis. Mida teha?
Peanaha ketendus on üsna sage häda nii meestel kui ka naistel – valged helbed õlgadel ja seljal on tõeline nuhtlus.
Mitmekülgsest ja värvilisest toidust saavad kasu ka soolestikubakterid.
1. Väldi kasutuid antibiootikume.
Iga antibiootikumikuur muudab dramaatiliselt soolestiku baktereid. Kuuri tagajärjel surevad nii head kui halvad bakterid.
Ärge kartke, see lugu ei viita mingitele haiguspuhangutele. Hoolimata pidevast selgitustööst vaktsineerimiste vajalikkuse teemal, leidub siiski neid, kes peavad ohutumaks kaitsesüstimistest loobumist.