Otsing

shutterstock_611711867.jpg

Kas astma juhib sinu elu või juhid sina astmat?

Astma on hingamisteede krooniline immuunpõletikuline haigus, mis kulgeb perioodilise hingamistakistusega. Viimane on tingitud põletikust, mis muudab väikesed hingamisteed ahtamaks ja ülitundlikuks erinevate ärritajate suhtes.

Kodutohter

Elustiil & tervis

Tervis

Charlotte McConaghy esikromaan „Ränded“ .jpg

Loe katkendit unenäolisest ja hingekriipivast romaanist „Ränded“

Austraalia kirjaniku Charlotte McConaghy (1988) esikromaan „Ränded“ on äratanud rahvusvahelist tähelepanu. Teos on tõlgitud rohkem kui 20 keelde.

Vestaraamat

shutterstock_554616709.jpg

Kuidas oma immuunsust tugevdada

Haigestumine, selle raskus ja tervenemine olenevad suures osas inimesest endast, eelkõige sellest, kui tugev on ta immuunsus.

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Tervis

syda_sinine.jpg

Laktoositalumatust saab kergesti testida

Kas laktoositalumatus on lihtsalt üks popp sõna, väljendamaks ebameeldivustunnet piima suhtes või on tegemist tõsise probleemiga? Miks ja millest see üldse tekib?

Kodutohter

Toit ja trenn

_dsc2207.jpg

Anneli Kannus: "Ujun sageli vastuvoolu"

Eesti Õdede Liidu president, õde, õpetaja, juht ja kogemusnõustaja, lisaks ka ema ja abikaasa Anneli Kannus on naine, kelle sees pulbitsevat energiat ja teotahet jaguks lausa mitmele inimesele.

Kodutohter

Elustiil & tervis

Varia

looduslikud_ravimid.jpg

Looduslikud ravimid – looduse jõud sinu tervise ja heaolu teenistuses

Väiksemate tervisehädade all kannatame aeg-ajalt kõik. Mõnikord kimbutab köha, siis tabab peavalu või ilmub nahale lööve.

Vestaraamat

shutterstock_118653634.jpg

Kuidas leevendada gripi sümptomeid? 10 nõuannet, mida võiksid teada

Soolalahus, mesi ja aur ei paranda gripiga kaasnevat nohu ega köha, kuid võivad teha enesetunde palju paremaks. 1. Kas gripi ja sellega kaasneva viirusliku nohu kestust saab lühendada? Gripp koos oma sümptomitega kestab 1–2 nädalat ja kahjuks ei

Kodus.ee

Elustiil & tervis

shutterstock_313716887.jpg

Adrenaliinist võib sattuda sõltuvusse

Adrenaliin - see on olukord, mis on ühteaegu veidi hirmutav, ootusärev ja põnev.

Kodutohter

Psühholoogia

shutterstock_2054430413.jpg

Liikumine hoiab aju noorena

Viimased uuringud näitavad, et treening muudab vananeva aju immuunsüsteemi. Regulaarne treening aitab kaasa aju heaolule.

Kodutohter

Tervis

shutterstock_1077504839.jpg

Külma vee üllatavad tervisemõjud!

Näo loputamine jääkülma veega võib rahustada kogu keha ja vaimu. Vagusnärvi ehk uitnärvi tähtsus keha ja vaimu tervisele näib olevat nii suur, et sellest pole veel arugi saadud.Vagusnärvi aktiveerumine rahustab organismi funktsioone.

Kodutohter

Tervis

Otsing

Lehed