Otsing

Liikumatus on tõsine terviserisk

Reibast liikumist peaks olema vähemalt tund päevas neil, kes istuvad kaheksa tundi laua taga. Liikumatus on tõsine terviserisk   Uuringud näitavad, et päev läbi istumine ja füüsiliselt passiivne eluviis on seotud suurte terviseriskidega.
Kodutohter
Tervis

Millest tekib tromb?

Kas trombi tekkimist võivad mõjutada toitumine ja liikumisharjumused? Tromboos on veresoone ummistus, mille puhul verehüüve ehk tromb takistab verevoolu veresoone sees kas osaliselt või täielikult. Tromboos võib tekkida arteris (arteriaalne tromboos) võ
Kodutohter
Tervis

Tee seljale head

Kodus ei ole tavaliselt reguleeritavat tooli, klaviatuuri või ergonoomilist hiirematti. Paljud inimesed jäid juba kevadel kodukontorisse tööle. See muudab oluliselt töövahendeid ja tööpäeva kulgu.
Kodutohter
Tervis

Et kontoris ennast haigeks ei istuks

  Läbi ajaloo pole inimene kunagi nii palju istunud, kui tänapäeva ühiskond seda temalt nõuab. Lapsed peavad istuma koolis ja täiskasvanud tööl ning tihtilugu istutakse vabal ajal kodus teleka ees veel edasigi.
Kodutohter
Tervis

Muutused kõnnakus võib olla märk haigusest

Käimise aeglustumine võib anda märku arenevast mäluhaigusest. Kui tavapäraselt normaalselt käinud inimesel tekivad kõnnakus muutused, võib see olla märk algavast haigusest, mille põhjus vajab välja uurimist. Erinevad muutused kõnnakus tekivad vanemas ea
Kodutohter
Tervis

Lehed